まちるだ食堂。

ゼスプリキウイ • ゼスプリキウイ • ギリシャヨーグルト • ハチミツ • クイックオーツ

ゼスプリキウイ • きゅうり • 紫玉ねぎ • トマト • コーン缶 • ミックスビーンズ • パクチー • ライム • 塩胡椒orハーブソルト • オリーブオイル

玄米 • 水 • 塩

冷凍たい焼き

オクラ • ゆかり • ヤマキの割烹白だし • ごま油

鶏ひき肉 • ほうれん草 • 玉子 • 塩コショウ • お好みでケチャップ

コンニャク

テーブルロール • ハム • とろけるチーズ • バター又はマーガリン • ウスターソース • マスタード • バター又はマーガリン • ポピーシード

カレイ • しょうゆ • 料理酒 • みりん • 砂糖 • ショウガ

市販餃子 • もやし • キャベツ • にんじん • ごま油 • 塩コショウ • ダシダか鶏がらスープの素

卵 • マッシュポテト • サラダ用ドライベーコン • パセリ • 塩コショウ

ごぼう • 小麦粉 • コンソメ • 青海苔 • 揚げ油

インスタントマッシュポテト • 水 • コンソメ • ブロッコリー • たまねぎ • 市販のクロワッサン生地 • ピザ用チーズ • 油

小麦粉 • ベイキングパウダー • 重曹 • マロングラッセ • くるみ • 塩 • 牛乳 • プレーンヨーグルト

春巻きの皮 • クリームチーズ • ラズベリージャム • 揚げ油

舞茸 • インゲン • 薄力粉 • 片栗粉 • 塩 • 冷水 • 揚げ油

食パン • 卵 • 牛乳 • バター • ホイップクリーム • チョコレートシロップ

プレーンヨーグルト • マロングラッセ

ポテトサラダ • 食パン • お好みでゆで卵スライス

シリアル • バター • メープルシロップ • ピーナッツバター • 粉砂糖 • シナモンパウダー • ナッツ