mie8mie

@cook_40107352

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苦くない☆ゴーヤサラダ

ゴーヤ • 新玉ねぎ • キリクリームチーズ • 醤油 • かつお節
2
子どもに人気☆トマトバーガー

小ぶりトマト • 合い挽きミンチ • 玉ねぎみじん切り • 合わせ味噌 • 生姜のすりおろし • 塩 • みりん • 小麦粉 • 卵 • とろけるチーズ
4人分
カリッとろ☆なすの油淋風

なす • ピーマン • 片栗粉 • 塩麹 • 白いりごま • 醤油 • みりん • ごま油 • 酢
冷凍うどんで簡単☆明太とろろうどん

冷凍うどん • 明太子 • 長芋 • 麺つゆ • ごま油 • きゅうり • 温泉たまご • 韓国のりフレーク
2人分
肉味噌♪ 簡単つくりおき

玉ねぎ • 豚ミンチ • サラダ油 • 水 • 味噌 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油
4
簡単ヘルシー♪おからふりかけ

生おから • じゃこ • ひじき • 鰹節 • めんつゆ • ごま油 • 白ごま • 黒ごま
新じゃがと鶏肉炒め♪

じゃがいも • 鶏胸肉 • ししとう • 醤油麹 • にんにく • 塩コショウ • 醤油 • バター
煮豚

豚かたまり肉 • しょうが • 玉ねぎ • 卵 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酒 • 水
鯛のあら炊き

鯛のあら • 酒 • みりん • 水 • 黒砂糖 • 濃口醤油 • ごぼう
2
簡単☆オイマヨキャベツ

春キャベツ • ごま油 • オイスターソース • マヨネーズ • 砂糖
4人分
簡単☆スティックおにぎり

梅干し • 大葉 • 海老 • 小麦粉 • 卵 • 水 • 塩 • 卵 • 玉子豆腐 • 塩 • 牛肉 • 焼肉のタレ •
1
簡単カラフル☆スティックおにぎり

ごはん • ちくわ • ツナ • マヨネーズ • ごはん • 枝豆 • ごま油 • ごはん • コーン • バター • こしょう • ハーフベーコン
おろしあんかけぶり大根

鰤 • 大根 • サラダ油 • だし汁 • 醤油 • みりん • 酒
4人分

1
簡単☆アボカドスコップコロッケ

アボカド • ツナ缶 • 玉ねぎ • マヨネーズ • 塩 • パン粉
4個分
たまごのせ☆お好み焼きトースト♪

食パン • キャベツ • マヨネーズ • たまご • お好みソース • かつお節 • 青のり
1
簡単✩ふんわりたまごやき

たまご • タマゴ豆腐 • 塩 • サラダ油
厚あげはさみあんかけ

厚あげ • 鶏ミンチ • しょうが • 塩 • 片栗粉 • 水 • 醤油 • みりん
4人分

6
手づくりなめたけ

えのき • 酒 • みりん • 醤油 • 酢
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シチューでグラタントースト♪

厚切り食パン • シチューの残り • ブロッコリー • とろけるチーズ
里芋と肉だんごのクリームシチュー

里芋 • バター • 小麦粉 • 水 • 白ワイン • コンソメ • 合いびきミンチ • 溶き卵 • パン粉 • 塩 • 白ねぎ • チンゲン菜 •