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ととろ2525

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  • もやしの簡単和風ナムル

    もやし • 海苔 • 塩 • 顆粒だしの素 • ごま油 • 醤油
    • 2人分
    • 4
  • 小松菜とツナの和風あえ

    小松菜 • ツナ • 顆粒ダシ • そばつゆ • 白ゴマ • かつお節
    • あさりとしめじのバター炒め

      冷凍むき身あさり • しめじ • バター • 酒 • 醤油 • スライスにんにく • 青のり
      • 2人分
    • ゴボウとニンジンのにんにく炒め。

      牛蒡 • 人参 • ごま油 • 好きなきのこ類 • にんにく • ちくわ • バター • 酒 • 醤油
      • 二人分
      • 1
    • 手抜き春雨ヌードル

      春雨 • 塩系のスープないしお茶漬け
      • 鶏胸肉(塩麹漬)のにんにくバター焼き

        鶏胸肉 • 塩麹 • にんにく • バターまたはマーガリン • チーズ
        • あさり茶漬け

          あさり • チンゲン菜 • だしの素 • 塩 • 酒 • ごはん
          • 一人分
        • 厚揚げをそばつゆと小松菜で。

          厚揚げ • 小松菜 • そばつゆ • しょうが • 味の素
          • 一人分
        • 天玉丼

          残り物の天ぷら • 卵 • 天つゆ • ご飯
          • 天ぷらに合わせて
        • もやしのナムル

          もやし • 鰹節 • 醤油 • 味の素 • 塩 • ごま油 • 白ゴマ • 刻み海苔
          • 2人分
        • オリジナル親子丼

          鶏胸肉 • ほうれん草 • 卵 • 塩麹 • 白だし • サラダ油 • ご飯
          • 1人分
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