もうい食堂

アルファ米 • 砂糖 • 好みできな粉やナッツ、柿ピーなど • 好みで油

牛乳 • はちみつ • きな粉 • 無糖のココア • 氷

シメジ • えのきたけ • ニラ • 桃屋キムチの素

そうめん • だし • 卵 • みりん • しょうゆ • かまぼこ、枝豆、豆腐など好みの具

高麗人参エキス • シナモン • 粉末の生姜 • 砂糖はちみつ等 • 熱湯 • 牛乳

水 • 白だし • 卵豆腐 • オクラ

生卵

乾燥芽ひじき • きゅうり • 大根 • 人参 • レタス、水煮大豆、カットサラダなどでも • 浅漬けの素

食パン • ハチミツ • ソーセージ • サラダやフルーツ

コアラのマーチ • シナモンパウダー

サツマイモ • 砂糖 • しょうゆ • 黒ごま

大根 • 人参 • じゃがいも • しいたけ • ちくわ • ハンペン • いわしつみれ • 結びこんぶ • 出汁パック • 水 • 砂糖 • みりん •

たまご • カニカマ • ほうれん草

焼き芋 • バター • シナモン

サンマ缶 • ごはん • 小松菜 • 玉ねぎorネギ • しそ • 黒胡椒

サツマイモ • しめじ • 玉ねぎ • 酢 • 砂糖 • パセリ • 塩コショウ • マヨネーズ

絹ごし豆腐 • 人参 • 蒟蒻 • 乾燥ワカメ • 砂糖 • 醤油 • すりごま

切干し大根 • 戻し汁 • だしの素 • みりん • 醤油 • 万能ねぎ

ジャガイモ • 万能ねぎ • 酢 • マヨネーズ • 塩コショウ