kona8

ご飯 • ミニチキンラーメン • にんじん • ベーコン • キャベツ • 塩、胡椒 • スイートチリソース • ごま油

大豆の水煮 • コーン • 切干大根 • マヨネーズ • 塩 • カレールウ • 砂糖 • 醤油

ピーナツ • オートミール無くてもok • 酒味醂 • 味噌 • コチュジャン無くてもok • 砂糖 • すりごま

玄米 • オートミール • ご飯

茄子 • 玉ねぎ • しめじ • ごま油 • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 塩 • 醤油 • 味噌 • コチュジャン • オイスターソース • 鶏がらスープの素 •

筍 • 油揚げ • お水 • おでんの素 • 顆粒昆布だし • 胡麻 • 鰹節

じゃがいも • 卵 • ウインナー • 大葉 • 和風だし • 塩、黒胡椒 • マヨネーズ

鯖缶 • キムチ • もやし • 醤油 • 砂糖 • ごま油

食パン • マーガリンorバター • バナナ • マシュマロ • 白砂糖

ホットケーキミックス • おから • 水 • 魚肉ソーセージ • 蓮根 • コーン • ピザ用チーズ • コンソメ • 塩黒胡椒 • パセリ

じゃがいも • 蓮根 • 小麦粉 • 水 • 塩 • 胡麻 • 和風だし

しめじ、エリンギ、えのき • 水 • 顆粒の昆布だし • 麺つゆ • ネギ

鍋スープの素 • 牛乳 • バターorマーガリン • 玉ねぎ • 人参 • きのこ類 • お餅 • マカロニ • チーズ • パン粉

カボチャ • 茄子 • 味噌 • みりん • 砂糖 • クルミ • すりごま

にら • もやし • ツナ缶 • 塩、コショウ • オイスターソース • しょう油 • はちみつor砂糖 • 白ごま

ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • 玉ねぎ • ピーマン • ウインナー • ミニトマト • チーズ • コンソメ、塩、コショウ

卵 • 塩麹 • マヨネーズ • 黒コショウ