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お惣菜カップケーキ
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お惣菜カップケーキ-レシピのメイン写真

お惣菜カップケーキ

kona8
kona8 @cook_40112140

お弁当のおかずに。
今回はコーン有りと無しの2種類を作ってみました(^^)
このレシピの生い立ち
お弁当おかずに。
簡単に作れて食べ応えのあるおかずを作りました。

お弁当のおかずに。
今回はコーン有りと無しの2種類を作ってみました(^^)
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お弁当おかずに。
簡単に作れて食べ応えのあるおかずを作りました。

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お惣菜カップケーキ

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お弁当のおかずに。
今回はコーン有りと無しの2種類を作ってみました(^^)
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お弁当おかずに。
簡単に作れて食べ応えのあるおかずを作りました。

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今回はコーン有りと無しの2種類を作ってみました(^^)
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お弁当おかずに。
簡単に作れて食べ応えのあるおかずを作りました。

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材料

シリコンカップ大 4個分
  1. ホットケーキミックス 大3
  2. おから ホットケーキミックスの半分くらい
  3. 水 粉が溶けるくらい
  4. <具>
  5. 魚肉ソーセージ 適量
  6. 蓮根 適量
  7. コーン 適量
  8. ピザ用チーズ 好きな分だけ
  9. <味付け>
  10. コンソメ 少多めに1
  11. 塩・黒胡椒 少々
  12. <飾り>
  13. パセリ パラパラ
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作り方

  1. 1

    全ての具を食べやすいように角切りに。
    ※具材は冷蔵庫に残っているものならなんでも合うと思います♪

  2. 2

    ホットケーキミックスなど全ての材料をボールに入れて混ぜる。

    • お惣菜カップケーキ作り方2写真
  3. 3

    シリコンのカップに入れる。
    見栄えよくパセリを振りかける。

  4. 4

    レンジでw600 7分
    つまようじを指して中まで火が通っているか確認しながら追加でレンジを通してください。

    • お惣菜カップケーキ作り方4写真
  5. 5

    火が通ればお弁当のおかずの出来上がり!

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kona8
kona8 @cook_40112140
2017/11/29 03:06に公開
やっと料理に目覚めました。
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