ふれでりっく。

ケチャップライス • 目玉焼き • ウインナーなど

合挽きミンチ肉 • 人参 • ニラ • 玉ねぎ • 塩こしょう • 片栗粉 • あれば、酒 • 水 • サラダ油

米 • 人参 • 玉ねぎ • ウインナー • コンソメ • マカロニ • 茄子 • オリーブオイル • ウスターソース • ケチャップ • 水 • コンソメ •

小松菜 • ちくわ • 油 • 白だし • みりん • 砂糖 • 醤油 • 水

ナス • 合挽ミンチ • 油 • 水 • 味噌 • 醤油 • ごま油 • 豆板醤 • 砂糖 • 水溶き片栗粉

れんこん • にんじん • 塩昆布 • 薄口醤油 • 塩 • 酒 • 絹さや • ゴマ

大根 • たらこ • マヨネーズ • 塩 • 海苔、ネギ、胡椒

ジャガイモ • マヨネーズ • 塩、胡椒 • ハム • チーズキャンディ • 小麦粉 • 水 • パン粉 • オリーブオイル

合挽きミンチ • ネギ • 白菜 • 片栗粉 • 醤油 • 塩、胡椒 • にんにく • ゴマ油 • 餃子の皮 • 油

ほうれん草 • 新玉ねぎ • ハムorベーコン • パスタ • 胡麻油 • オリーブオイル • 醤油 • 味噌 • 塩 • ごま • にんにく

鯖 • 玉ねぎ • 人参 • 白ネギ • 片栗粉 • 醤油 • 砂糖 • 酢 • だし汁 • 塩 • 油 • 生姜

ご飯 • 玉ねぎ • ベーコン • 牛乳 • 水 • とろけるチーズ • 塩コショウ • スパイス的なもの

食パン • 卵 • 砂糖 • 牛乳 • バター • メープルシロップかはちみつ

牛豚合挽きミンチ • 玉葱 • パン粉 • 卵 • 豆乳 • 塩、胡椒 • パスタ • 人参 • 舞茸 • 玉葱 • じゃがいも • アスパラ •

なすび • えだまめ • コーン • トマト • ケチャップ • しおこしょう • オリーブオイルor油

鳴門金時 • 卵黄 • 牛乳 • バター • 砂糖 • ﾁｮｺﾍﾟﾝ、ﾁｮｺｽﾌﾟﾚｰ • レモン汁

車麩 • にんじん • たまねぎ • かいわれ • ブロッコリー • きゅうり • スパゲティの麺 • レタス • なすび • スナップエンドウ • 大葉 • ごま •