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やみーの自炊記録

やみーの自炊記録

@cook_40116516
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一児の母看護師です。つくれぽ多いレシピを選んでご飯作ってます。
簡単で美味しい料理を目指して日々奮闘しています。
美味しいご飯で楽しい生活を!
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    究極ズボラ飯!バターライス

    ご飯 • バター • 醤油 • コンソメ • 塩 • 黒胡椒 • ガーリックチップ
    • 1人分
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    麺なしペペロンチーノ

    キャベツ • にんにく • ベーコン • 鷹の爪 • オリーブ油 • コンソメ • 塩
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      離乳食 手づかみ食べ とり肉団子

      お好きな野菜 • とりひき肉 • 絹豆腐 • 片栗粉
      • 作りやすい分量で
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      簡単おつまみ クリームチーズ明太子和え

      クリームチーズ1個15g • 明太子 • ネギ • パセリ
      • 2人分
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      離乳食 Noベタベタじゃがいも納豆おやき

      ひきわり納豆 • じゃがいも • 片栗粉 • 片栗粉 • 油
      • 5cm大8枚分
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      レンジで簡単おつまみ!もやしのナムル

      もやし • 中華スープの素 • 塩 • 醤油 • ごま油
      • 2人分
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      ちくわときゅうりのからしマヨ和え

      きゅうり • ちくわ • 塩 • からし • 醤油 • マヨネーズ • ゴマ
      • 2人分
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      鶏むね肉バンバンジー

      鶏むね肉 • 塩 • 砂糖 • 砂糖 • しょうゆ • ごま油 • 味噌 • 酢 • すりごま • 豆板醤 • にんにくすりおろし • ラー油 •
      • 4人前
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      鶏のポン酢さっぱり煮

      鶏の手羽元 • 大根 • ポン酢 • 水
      • 2~3人前
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      小松菜が苦手な人へ贈る 小松菜炒め

      小松菜 • ベーコンスライス • バター • 醤油 • にんにく • 粗びきこしょう
      • 3-4人分
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      レンジで簡単 あっさりおろしポン酢蒸し鶏

      鶏肉 • 玉ねぎ • 酒 • 塩 • 大根 • ポン酢 • しょうが
      • 二人分
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      一人暮らし簡単パウンドケーキ

      無塩バター • 砂糖 • 卵 • ベーキングパウダー • 小麦粉 • 紅茶ティーパック • レモン • アーモンドスライス
      • 18cmパウンド型
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      一人暮らし簡単本格チーズケーキ

      クリームチーズ • ヨーグルトor生クリーム • 砂糖 • 小麦粉 • 卵 • クラッカーやビスケット • バター • ジップロック • オーブンシート • 耐熱容器
      • 18㎝ホール
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      一人暮らし簡単タンドリーチキン

      鶏肉 • ケチャップ • ソース • ヨーグルト • カレールー • 粉末パプリカ • 油
      • 6~8切れ
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      一人暮らしのウィンナー卵焼き

      卵 • ウィンナー • 砂糖 • 塩
      • 横12cm1本
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      一人暮らし大学生の簡単カルボナーラ

      塩 • パスタ • 玉ねぎ • ベーコン • 卵 • 牛乳 • チーズ • ブラックペッパー
      • 1人分
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      大学生のおつまみだし巻き

      卵 • チーズ • だし • 砂糖 • 油
      • 20cm×6cm×4cmが1本
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      大学生の簡単ナポリタン

      パスタ • ピーマン • ウィンナー • 油 • ケチャップ • ソース • マヨネーズ
      • 1人分
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      大学生のぱぱっとトマトグラタン

      玉ねぎ • ナス • 油 • ひき肉 • 塩コショウ • トマト缶 • コンソメ • チーズ • バジル • オレガノ • オリーブ油 • パン
      • 2〜3人分
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      実習大学生のロールキャベツ

      鶏挽肉 • たまねぎ • 卵 • パン粉 • 塩コショウ • ブロッコリー • あらびきコショウ
      • 5×10cm大のが7〜8個
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