すーぱーおかみ

@cook_40116544

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ホットケーキミックスで簡単パン

ホットケーキミックス • ヨーグルト
3
ひよこ豆と豆腐のハンバーグ

ひよこ豆水煮 • 豆腐 • 片栗粉 • 塩 • コショウ • オリーブオイル
直径5センチくらいのハンバーグ約10個分

5
じゃがいもボール

じゃがいも • 片栗粉 • ブラックペッパー • バジル • 塩 • オリーブオイル
2
煮りんご

りんご • 塩 • 水 • シナモンパウダー
2
ナスとプチトマトのバルサミコ煮

ナス • プチトマト • オリーブオイル • バルサミコ酢 • 醤油 • 塩 • 胡椒
1
キャベツと鮭フレークの蒸し煮

キャベツ • 鮭フレーク • 塩 • 胡椒 • しょうがのすりおろし
バジル風味のポテトサラダ

じゃがいも • きゅうり • 塩 • 胡椒 • 粉末バジル • 大豆マヨネーズ
大根の豆乳スープ

大根 • タマネギ • しょうがのすりおろし • 水 • 豆乳 • 塩コショウ • 粉末バジル • オリーブオイル
3
にんじんのマスタードバルサミコマリネ

にんじん • たまねぎ • しょうがのすりおろし • バルサミコ酢 • 粒マスタード • 塩こしょう
きのこのバルサミコマリネ

きのこ • たまねぎ • 塩こしょう • バルサミコ酢 • 粒マスタード
1
芽キャベツとにんじんのオリーブオイル煮

冷凍芽キャベツ • にんじん • オリーブオイル • ショウガのすりおろし • 塩 • コショウ • お水
9
きのこの豆乳ボタージュスープ

たまねぎ • じゃがいも • きのこ • オリーブオイル • 塩コショウ • 水 • 無調整豆乳 • 乾燥バジル
2人分
かぼちゃの簡単スープ

かぼちゃ • たまねぎ • 水 • 無調整豆乳 • 塩胡椒 • ショウガのすりおろし • オリーブオイル
ちょっぴりオトナ味のポテトサラダ

じゃがいも • 冷凍枝豆 • ショウガのしぼり汁 • マヨネーズ • 塩 • こしょう
じゃがいも2個分