ずぼらぁはよこ

梅酒の梅

油 • ブロッコリーの芯 • 大根の皮 • 鶏ガラスープの素 • 味塩コショウ • 白、黒ごま

食パン • マヨネーズ • 残りの天ぷら • チーズ • スライスチーズ • めんつゆ

きな粉 • 砂糖 • マーガリン • 塩 • 食パン

ピーマン • 塩昆布 • ごま

親芋 • 油 • 塩胡椒

かぼちゃ • 醤油 • みりん • ダシ • 水

納豆 • クッキングシート

鶏肉モモ • ハーブソルト • パン粉 • 油

油 • ピーマン • 塩胡椒 • オイスターソース • いりごま

食パン • 天ぷら • めんつゆ • マヨネーズ

鳥もも肉 • ウインナー • もやし • 塩 • コショウ

アボカド • マグロ刺身 • 生卵 • 醤油 • めんつゆ • ご飯

白菜 • 茄子 • ししとう • 醤油 • みりん • 顆粒だし

大葉 • 鶏ささみ • パン粉 • マヨネーズ • オリーブオイル