エリザベス1997

@cook_40127727

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生ハムの天ぷら(野菜を巻く)

ヤングコーン • ナス • ズッキーニ • いちじく • 生ハム • チーズ • 小麦粉 • 天ぷら粉 • 片栗粉 • 油 • バジル
ミニトマトの麺つゆ漬け

ミニトマト • 麺つゆ3倍希釈 • 水
ケールのオイスターソース炒め

牛肉 • 片栗粉 • ケール • ごま油 • ニンニク • オイスターソース • 酒 • しょうゆ • 野菜
2
そら豆の丸焼き

そらまめ • 塩
たけのこの丸焼き

たけのこ • 塩
玉ねぎの丸焼き(バーベキュー)

玉ねぎ • ポン酢
1
焼きなす

ナス • だし醤油 • しょうが • かつお節
油あげトースト

油あげ • とろけるチーズ • 明太子 • ツナ • マヨネーズ • しょうゆ • オリーブオイル • コショウ • かつお節
スープジャーで簡単お粥

生米 • 熱湯 • インスタントのカップスープの素
ナスとピーマンの煮びたし

ナス • ピーマン • しめじ、舞茸 • 水 • めんつゆ3倍希釈 • 砂糖 • 油
ちょい辛そぼろ

豚ミンチ • エリンギ、しめじ等 • さやいんげん • 玉ねぎ • にんにくチューブ • しょうがチューブ • 豆板醤 • 醤油 • 酒
煮豚&煮卵

豚肉 • 舞茸 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • しょうがチューブ • にんにくチューブ • 水 • 卵
牡蠣の燻製のオイル漬け

牡蠣 • オイスターソース • スモークチップ • オリーブ油 • 鷹の爪 • にんにく
1
もやしの肉巻きレンジ蒸し

豚肉薄切り • もやし • 中華だし • 醤油 • オイスターソース • ニンニクみじん切り • ごま油
豚ヒレ肉とピーマンのオイスター炒め

豚ヒレ肉 • ピーマン • 醤油 • 酒 • オイスターソース • 片栗粉 • 油
豚肉とセロリの中華和え

すりごま • ごま油 • 醤油 • 中華スープの素 • 塩
1
簡単サバ缶そぼろ

サバみそ煮缶 • ネギ • 舞茸 • しょうがチューブ
鶏胸肉とそら豆のめんつゆ煮

鶏胸肉 • そら豆 • 水 • 2倍希釈のめんつゆ • しょうがチューブ • 片栗粉 • 油
1
さくら海老とそら豆のかき揚げ

さくらえび • そら豆 • 舞茸 • 油 • 天ぷら粉 • 片栗粉
2個分
ひじき煮

乾燥芽ひじき • 大豆 • 人参 • 油揚げ • 砂糖 • みりん • 酒 • 醤油 • だし汁 • 油
1