しゃらしゃららん

パスタ • 水 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • みりん • 酢 • まいたけ • ピーマン • ハム • 卵 • きゅうり

絹ごし豆腐 • 小松菜茹でたもの • ミックスベジタブル • ほんだし粉末 • 醤油 • マヨネーズ • おからパウダーorパン粉 • 卵 • 片栗粉

若鶏もも • 片栗粉 • レンコン • しいたけ • こんにゃく • ちくわ • 冷凍里芋 • いんげん • だし汁 • 酒 • 砂糖 • しょうゆ •

キャベツ • 塩 • 豚ロース薄切り肉 • 塩、コショウ • 小麦粉 • 水 • パン粉 • 揚げ油 • チーズ

薄力粉 • アーモンドパウダー • 砂糖 • 人参 • 酒 • 味噌 • サラダ油 • 薄力粉 • アーモンドパウダー • 砂糖 • 人参 • 酒 •

こんにゃく • 人参 • ほうれん草 • 豆腐 • 白炒りゴマ • 白味噌 • 砂糖 • 塩

新ジャガ • 牛もも薄切り肉 • 玉ねぎ • グリーンアスパラガス • サラダ油 • 砂糖 • みりん • 醤油

牛乳 • プロセスチーズ • 砂糖 • たまご • 強力粉 • レモン汁 • メープルシロップ • 飾り砂糖 • 飾りメープルシロップ