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☆だんご三兄弟☆

18歳、13歳、8歳の三兄弟のママです。
大阪府出身。福岡県在住。

毎日の献立と買い物を楽しんでいる48才です。

福岡で関西弁をしゃべることに違和感を感じながらも、関西弁に誇りをもってしゃべっています。

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☆だんご三兄弟☆

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キャベツでできるコク味噌炒め♪

豚ひき肉 • キャベツ • 人参 • ピーマン • にんにく • 生姜 • 味噌 • 砂糖 • みりん • 酒 • 醤油 • オイスターソース
- 4～5人分
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厚揚げの豚巻き照り焼き♪

厚揚げ • 薄切り豚肉 • 醤油 • 蜂蜜
- 4人分
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豚バラ巻き☆ズッキーニかつ

ズッキーニ • 薄切り豚バラ • 小麦粉 • 卵 • パン粉
- 4人分
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胡麻油でコーティング☆焼おにぎり☆

温かいごはん • 鰹節 • 醤油 • 胡麻油
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☆手羽元のさっぱり煮☆

手羽元 • 酢 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • おろしにんにく • おろししょうが • 水
- 5人分
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ガーリック風味☆かぼちゃとトマトの炒め煮

かぼちゃ • トマト • ハーフベーコン • ニンニク • オリーブオイル • マジックソルト
- 4人分
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うっま☆簡単☆レタスの豚バラ巻き

レタス • 豚バラ • ポン酢 • 黒胡椒
- 20個分
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☆彩り綺麗な海老と小松菜の中華風炒め☆

海老 • 小松菜 • 卵 • プチトマト • 胡麻油 • 鶏ガラスープの素
- 4人分
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ヘルシー☆こんにゃくの味噌煮込み

こんにゃく • 牛蒡 • 豚こま • みそ • 蜂蜜 • しょうが • ねぎ
- 4人分
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簡単♪小松菜のおかか煮

小松菜 • うすあげ • 醤油 • みりん • 鰹節 • 水
- 4人分
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大葉とレモンでさっぱりパスタ♪

パスタ • 玉ねぎ • キャベツ • 大葉 • ツナ • マヨネーズ • レモン • オリーブオイル
- 4人分
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鶏肉と根菜の甘酢炒め☆ブロッコリー添え

鶏もも肉 • 蓮根 • ごぼう • こんにゃく • ブロッコリー • 砂糖 • しょうゆ • みりん • 酢
- 4人分
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ほうれん草とツナのぽん酢和え

ほうれん草 • ツナ缶 • 砂糖 • ぽん酢 • ゴマ
- 4人分
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むね肉で！ふっくらやわらかい唐揚げ☆

鶏むね肉 • 塩麹 • すし酢 • 醤油 • 片栗粉
- 4人分
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蓮根の挟み焼き☆大葉風味☆

蓮根 • 鶏ひき肉 • 玉ねぎ • 大葉 • 片栗粉 • 塩 • 砂糖 • 醤油 • みりん
- 4～5人分（16個分）
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しみしみ❤大根と鯖の味噌煮

大根 • こんにゃく • 鯖味噌煮缶 • 和風だし • 砂糖 • 醤油 • みりん • 味噌 • 水 • 青ネギ
- 4～5人分
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野菜もとれる❤そぼろご飯

鶏ひき肉 • 人参 • 玉ねぎ • 干し椎茸 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 大葉
- 5～6人分
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かんたん♪ぽん酢で酢の物

豆腐 • きゅうり • トマト • 乾燥ワカメ • ぽん酢 • すりごま
- 4人分
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簡単！かぼちゃ炒め

かぼちゃ • 玉ねぎ • ぽん酢
- 4人分
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桃色❤大根の和風サラダ

大根 • きゅうり • かまぼこ • 鰹節 • マヨネーズ • 醤油 • カンタン酢
- 4人分

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