ちゃぁ太郎

ひね鶏 • こんにゃく • ネギ • 水 • だしの素 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 味噌 • 土生姜

なすび • 卵 • 牛乳 • 薄力粉 • パン粉 • 揚げ油

じゃがいも • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • 黒ごま

米 • 人参 • ごぼう • 生椎茸 • こんにゃく • かまぼこ • シーチキン缶詰め • 和風だしの素 • 醤油 • 水

スパゲティ • カットトマト缶詰め • 人参 • ピーマン • 生椎茸 • 玉ねぎ • ウィンナー • ケチャップ • ウスターソース • 砂糖 • 鶏がらスープの素 • 塩胡椒 •

らっきょ甘酢漬け • ゆで卵 • マヨネーズ • レモン汁 • 塩胡椒

春雨 • きゅうり • ロースハム • 卵 • サラダ油 • 醤油 • 砂糖 • 酢 • 白ごま • ごま油 • ねりからし

長ねぎ • 人参 • たけのこ • 生椎茸 • 炒め油 • 塩胡椒 • 鶏がらスープの素 • 春巻きの皮 • 小麦粉 • 水 • 揚げる油

大根 • 人参 • かいわれ大根 • ごまドレッシング

生椎茸 • 出し醤油 • かつお節

生鯖 • 塩胡椒 • 小麦粉 • マーガリンかバター

じゃがいも • 玉ねぎ • 人参 • ウィンナー • 水 • コンソメキュウブ

大根 • シーチキン缶詰め • 生わかめ • ドレッシング

里芋 • 和風だしの素 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 水

芽ひじき • 人参 • 平てん • 薄揚げ • 和風だしの素 • 砂糖 • 醤油 • 水 • ごはん

ほうれん草 • ベーコン • 卵 • 炒め用油 • 塩胡椒 • 鶏がらスープの素

じゃがいも • 冷凍ミックスベジタブル • 塩胡椒 • マヨネーズ

卵 • 小麦粉 • パン粉 • 砂糖 • 牛乳 • マーガリン • 揚げ油