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ちこまーの

ちこまーの

@cook_40129657
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報道関係のパパと3人の男の子、というファブリーズな家庭で、毎日ご飯を作っています。 日々のお弁当と晩ごはん、そして時々おやつ。 家族のカラダを作る美味しくて楽しいご飯を作ることが、私のかけがえない生きがいです。私自身は摂食障害闘病中です。

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    お節料理 2011 二の重

    射込み高野と慈姑の煮物 • ぶりの照り焼き • 炒り鶏 • 金平牛蒡 • 金柑の蜜煮
    • 2人分
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    お節料理 2011 一の重

    小牧の2色かまぼこ • 伊達巻 • 錦卵 • 数の子 • 鮎甘露煮 • アミの甘露煮 • ワカサギの甘露煮 • 鮎屋の鮎昆布巻き • 黒豆 • 鶏の八幡巻 • 豚の松風焼 • こはだの紅白なます •
    • 2人分
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    お節料理 2011

    一の重 • 二の重
    • 2人分
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    ハムのポテサラコロッケ

    ロースハム • じゃがいも • ピーマン • マヨネーズ • 塩コショウ • 顆粒コンソメ • 小麦粉 • 卵 • パン粉
    • 4人分(8こ)
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    がんもどきと豆さやのマヨ醤油炒め

    がんもどき • モロッコいんげん • バター • マヨネーズ • しょうゆ • 塩コショウ
    • 2人分
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    ミッフィ風うさぎウインナー

    ウインナー • 黒胡麻 • 水
    • 2ひき分
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    冷やしにゅうめん 豆腐入り

    そうめん • 絹豆腐 • 干し椎茸 • 液体出汁 • 塩 • 醤油
    • 4人分
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    ブロッコリーとにんじんのオムレツ

    たまご • ウインナー • ブロッコリー • にんじん • マヨネーズ • 顆粒コンソメ • 牛乳 • 塩コショウ • サラダ油
    • 3人分
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    塩バタートースト シンプル朝メニュー

    食パン • バター • 食塩
    • 1人分
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    ちくわとシラタキのピリ辛炒り煮

    ちくわ • シラタキ • 胡麻油 • 鷹の爪 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 液体出汁
    • 2人分
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    卯の花煮 おからの定番レシピ☆

    おから • 干し椎茸 • ニンジン • こんにゃく • ささがきゴボウ • 青ネギ • だし汁 • ごま油
    • 4人分
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    超低カロリー☆こんにゃく抹茶葛もち

    こんにゃく • 水 • 片栗粉 • 粉茶 • きな粉 • 砂糖 • 塩
    • 4人分
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    ごぼうとこんにゃくの炒り煮

    ごぼう • こんにゃくの場合 • 糸こんにゃくの場合 • しめじ • 豚コマ • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 出汁 • ごま油
    • 4人分
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    ふっくらジューシー♥ピーマンの肉詰め

    牛豚合びき肉 • えのきだけ • 玉ねぎ • パン粉 • たまご • しょうが • 味噌 • クレイジーソルト • ピーマンで作る場合 • パプリカで作る場合 • だし汁 • しょうゆ •
    • 4人分

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