クックGGF5NO☆

さつまいも • 水

沖縄県産中身 • 豚肉または鶏肉 • かまぼこ • 酒 • 乾燥椎茸 • イナムドゥチコンニャク • 水 • 椎茸の戻し汁 • 白だし • 醤油 • だしの素 • 塩 •

沖縄県産中身 • 豚肉 • かまぼこ • 酒 • 乾燥椎茸 • イナムドゥチコンニャク • 水 • 椎茸の戻し汁 • 白だし • 醤油 • だしの素 • 塩 •

ヘチマ • 油 • だしの素 • スパムポーク • ちくわ • 奴豆腐 • 味噌

もずく • 小麦粉 • 水 • 卵 • スパムポーク • 油

じゃがいも • 玉ねぎ • にんじん • 水 • 油 • サバ • カレーのルー • カレー粉

ニンジン • しいたけ • ネギ • カニカマ • 水 • 残りご飯 • 白だし • 醤油 • 乾燥アーサ

にら • 水 • 卵 • 小麦粉 • ツナ • 油

玉ねぎ • にんじん • ゴーヤー • ポークランチョンミート • ご飯 • ごま • 卵 • 塩 • コショウ • 顆粒だし • 醤油 • 油 •

コロッケ • 玉ねぎ • えのき • 水 • めんつゆ • 卵

長ネギ • 豚ひき肉 • にんじん • もずく • コーン • ニラ • えのき • 油 • 水 • 白だし • 砂糖 • 醤油 •

大根 • ニンジン • いんげん • 油揚げ • 油 • ツナ缶 • だしの素 • 塩 • 醤油

にんじん • 油 • 野沢菜 • 木綿豆腐 • ツナ • だしの素 • 醤油 • ごま油

刻み昆布 • 三枚肉 • 切りこんにゃく • 油揚げ • にんじん • ちくわ • 顆粒だし • 砂糖 • 塩 • 醤油

卵 • コーヒーフレッシュ • 塩 • 油

パパイヤ • にんじん • ニラ • 油 • ツナ • 顆粒だし • 塩 • 醤油 • ごま油

白米 • すしのこ • 刺身 • 海ぶどう • 海ぶどうのタレ

食パン • マヨネーズ • 生卵

ひじき • にんじん • 玉ねぎ • 豚ひき肉 • おから • もやし • だしの素 • 醤油 • 塩 • ニラ

サツマ芋 • 海ぶどう