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    茄子とひき肉のしそ炒め

    茄子 • しめじ • ひき肉 • しそ • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 粉末だし
    • 2〜3人分
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    ザーサイとササミの水菜サラダ

    水菜 • ザーサイ • きゅうり • ささみ • ごま油 • 塩 • ゴマ
    • 3〜4人
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    きんぴらごぼう

    ごぼう • 人参 • 唐辛子 • ゴマ • ごま油 • ほんだし • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒
    • 2人
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    餃子

    餃子の皮 • 豚挽肉 • キャベツ • ニラ • しょうがチューブ • ニンニクチューブ • 酒 • 醤油 • 鶏ガラスープの素 • ごま油 • 塩 • 水 •
    • 2人
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    オム焼きそば

    焼きそば • 卵 • ベーコン • 冷蔵庫で余らせているキャベツなどの野菜 • マヨネーズ • 青のり
    • 1〜2人
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    チンジャオロース

    ピーマン • タケノコ細切り • 豚肉or牛肉 • 酒 • 醤油 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • サラダ油 • 片栗粉 • ごま油 • 酒 • 砂糖 •
    • 2人〜3人
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    豚バラ巻き

    豚バラ又はロース • インゲン • 人参 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • サラダ油
    • 2〜4人分
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    オクラとろろ蕎麦

    蕎麦 • オクラ • めかぶ • 温泉卵 • 長芋 • めんつゆ • 水
    • 2人分
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    きゅうりとささみの梅ゴマ和え

    ササミ • きゅうり • 梅干 • いりごま • 顆粒ほんだし • ごま油 • 塩
    • 4人
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    ほうれん草の空芯菜風炒め

    ほうれん草 • カシューナッツ • ごま油 • オイスターソース • 唐辛子 • ニンニク • お水
    • 3〜4人分
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    歯ごたえシャキシャキ♪簡単和え物

    ハム • きゅうり • にんじん • もやし • 白ごま • ごま油 • 味ぽん • 炒め油 • 塩コショウ
    • 4人分

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