フローラ・ハウス

玉ねぎ • にんにく • 粒こしょう • ウドズオイルブレンド • 酢

にんにく • しょうが • にんじん • ウドズオイルブレンド • 酢

水 • 柚子またはかぼすの絞り汁 • しょう油 • ウドズオイルブレンド • 粉末だし • メープルシロップ

にんじん • 木綿豆腐 • ウドズオイルブレンド • 粉末だし • しょう油 • ブラックペッパー

アボカド • トマト • 玉ねぎ • 香草 • ヨーグルト • ウドズオイルブレンド • レモン汁 • 塩

ウドズオイル • 酢 • 玉ねぎのみじん切り • 塩、こしょう • パセリのみじん切り

ウドズオイル • 卵黄 • 塩、こしょう • レモン汁 • 酢

マカロニ • カットトマト缶 • 玉ねぎ • にんにく • アンチョビ • 酢 • 白ワインビネガー • バルサミコ酢 • ウドズオイルブレンド • ドライパセリ、クレイジーソルトなど • 塩こしょう • トマト •

かぼちゃ • ズッキーニ • 長いも • パプリカ • なす • 塩

ひじき • 干ししいたけ • 天然だし • 酒 • みりん • しょう油 • 砂糖

卵黄 • 塩、こしょう • レモン汁 • 酢 • ブロッコリー • 明太子 • ウドマヨ

切干し大根 • しいたけ • にんじん • 天然だし • みりん • しょう油

スナップエンドウ • アスパラガス • 塩

ベビーリーフ、きゅうり、アボカド、パプリカなど • 豆腐 • かつお節 • 梅干し • しそ • しょう油 • 基本のドレッシング • 基本のドレッシング　粉末だし • 基本のドレッシング　酢 • 基本のドレッシング　ごま

カッペリーニ • トマト • バジル • エビ • 塩、こしょう • にんにく • ホタテ缶 • バルサミコ酢 • 酢 • ブイヨンまたはコンソメなど • レモン

しめじ、まいたけ、しいたけ • セロリ • 日本酒 • ポン酢 • 塩、こしょう

刺身用の白身魚 • レモン汁 • 塩 • グレープフルーツ • ベビーリーフ

オクラ • さしみゆば • わさびしょうゆ

かぼちゃ • 豆乳 • パセリ • ブイヨン • 塩、こしょう

あさり • 豆腐 • ねぎ • 香草 • しょうがの千切り • 粉末だし • 塩、こしょう • 水 • レモン汁