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petit・pois
@cook_40130981
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食べ盛りの男の子の母です。簡単 早い料理が得意です。
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レシピ (18)
つくれぽ (232)
petit・pois
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キウイとチキンのサラダ
ゼスプリグリーンキウイ
•
ゼスプリサンゴールドキウイ
•
サラダチキン
•
ミニトマト
•
茹でブロッコリー
•
オリーブオイル
•
リンゴ酢
•
塩コショウ
•
レモン汁
2人分
petit・pois
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヘルシー!まぐろハンバーグ
まぐろ
•
はんぺん
•
豆腐
•
大葉
•
パン粉
•
マヨネーズ
•
柚子の絞り汁
•
塩、胡椒
petit・pois
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豆乳チョコムース
ガーナミルクチョコレート
•
豆乳
•
卵白
•
グラニュー糖
•
カップ
•
ゆずピール
petit・pois
後で利用できるように、このレシピを保存します。
シャンタンであったかお鍋
白菜
•
豆腐
•
椎茸
•
鶏団子
•
白葱
•
水
•
創味シャンタン
•
ブラックペッパー
petit・pois
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イカとブロッコリーとカリフラワーの炒め物
ブロッコリー
•
カリフラワー
•
イカ
•
創味シャンタン
•
サラダ油
petit・pois
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大豆のお肉でヘルシーあったかスープ
大豆のお肉
•
白菜の葉
•
人参
•
しめじ
•
水
•
コンソメ
•
あらびき黒こしょう
petit・pois
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大豆のお肉で厚揚げのそぼろ煮
大豆のお肉ミンチ
•
厚揚げ
•
にんにくのみじん切り
•
ねぎのみじん切り
•
チューブ生姜
•
サラダ油
•
砂糖
•
醤油
•
オイスターソース
•
ニンニク味噌
•
ガラスープの素
•
湯
•
petit・pois
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カルピスソフトで 卵なしフレンチトースト
フランスパン
•
牛乳
•
レアシュガーシロップ
•
カルピスソフト
2人分
petit・pois
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ぶなしめじトースト
ぶなしめじ
•
玉葱のみじん切り
•
茹で卵
•
マヨネーズ
•
塩胡椒
•
ブラックペッパー
作りやすい分量
petit・pois
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塩レモンdeスモークサーモンポテサラ
じゃがいも
•
玉葱
•
スモークサーモン
•
塩レモンのみじん切り
•
エクストラバージンオリーブオイル
•
マヨネーズ
•
レタス
•
パセリ
petit・pois
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ミニトマトでセミドライトマトのオイル漬け
ミニトマト
•
天然塩
•
エクストラバージンオイル
•
ローリエの葉
•
にんにく
petit・pois
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栄養バッチリうどん
冷凍うどん
•
ひじき煮
•
温泉卵
•
麺つゆ
•
ゆず胡椒
1人分
petit・pois
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作っておくと便利 肉味噌
合挽き肉
•
酒
•
砂糖
•
味噌
•
醤油麹
作りやすい分量
petit・pois
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ココットカマンdeめんたいご飯
明治北海道十勝カマンベールチーズ
•
ご飯
•
ママーのたらこソース
•
ブロッコリー
•
刻み海苔
1人分
petit・pois
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おからサラダ☆にんじんしりしり入り
ビーズ入りにんじんしりしり
•
生おから
•
じゃがいも
•
玉葱
•
りんご酢
•
マヨネーズ
•
塩胡椒
•
塩
petit・pois
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ビーンズ入りにんじんしりしり
にんじん
•
ツナ缶
•
冷凍ミックスビーンズ
•
マヨネーズ
•
めんつゆ
4人分
petit・pois
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ピーマンのぬかづけ
ピーマン
•
糠床
petit・pois
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヘルシー!もっちり♪焼きドーナツ
ホットケーキミックス
•
絹ごし豆腐
•
生おから
•
豆乳or牛乳
•
はちみつ
•
青汁粉末
ドーナツ型12個分