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あーちゃん_mama
@cook_40131356
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ニックネーム変更しました。働く3児のママです。前職、保育所で栄養士をしていた経験有り♡よろしくお願いします。
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レシピ (24)
つくれぽ (1)
あーちゃん_mama
後で利用できるように、このレシピを保存します。
メンマ
たけのこ
•
ごま油
•
唐辛子
•
水
•
鶏ガラ
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
オイスターソース
たけのこひとつ(300g程度)
あーちゃん_mama
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焼きおにぎり
米
•
濃口醤油
•
白だし
•
にんにく
80gののおにぎり16個分
あーちゃん_mama
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簡単 ツナ入りにんじんラペ
にんじん
•
ツナ缶
•
オリーブオイル
•
レモン汁
•
塩胡椒
4.5人分
あーちゃん_mama
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シャリシャリ食感!簡単トマトごまだれ
ごまだれ
•
トマト
•
冷凍トマト
4人分
あーちゃん_mama
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黄金比率!そぼろ
ひき肉
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
生姜
3.4人分
あーちゃん_mama
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子どもも大好き!クラムチャウダー
牛乳
•
バター
•
小麦粉
•
玉ねぎ
•
人参
•
じゃがいも
•
ベーコン
•
ブロッコリー
•
オリーブオイル
•
シーフードミックス
•
水
•
ダシダ
•
大人4人分
あーちゃん_mama
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シーフードミックスで海鮮チヂミ!
シーフードミックス
•
玉ねぎ
•
ニラ
•
薄力粉
•
片栗粉
•
本だし
•
水
•
卵
•
ごま油
26センチフライパンに1枚
あーちゃん_mama
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おかずの定番!ポテトサラダ
じゃがいも
•
にんじん
•
ベーコン
•
玉ねぎ
•
きゅうり
•
塩
•
味塩こしょう
•
砂糖
•
塩
•
マヨネーズ
•
すし酢
•
黒こしょう
2.3人分
あーちゃん_mama
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ご飯がススム!我が家の豚バラ大根
豚バラ肉
•
大根
•
ごま油
•
水
•
ほんだし
•
酒
•
砂糖
•
しょうゆ
•
みりん
•
小麦粉
•
白すりごま
•
七味
大人2.3人分
あーちゃん_mama
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茶碗蒸し
水
•
昆布
•
酒
•
薄口醤油
•
ほんだし
•
塩
•
卵
•
具
5個分
あーちゃん_mama
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牛丼の余りで時短コロッケ
牛丼の余り
•
じゃがいも
•
牛乳
•
小麦粉
•
卵
•
パン粉
•
サラダ油
大5個、小6個分
あーちゃん_mama
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お花見のお弁当や、離乳食にも大活躍!焼売
長ネギ
•
片栗粉
•
焼売の皮
•
キャベツの葉
•
豚ひき肉
•
生姜チューブ
•
砂糖
•
酒
•
塩
•
醤油
•
中濃ソース
•
ごま油
•
大きめ24個分
あーちゃん_mama
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たこ焼き粉の余りで、たこ入りチヂミ
たこ焼き粉
•
たこ
•
キャベツ
•
揚げ玉
•
ほんだし
•
水
•
卵
•
ごま油
•
かつお節や刻み海苔、青ネギ等
•
醤油
•
酢
•
ラー油
4人分
あーちゃん_mama
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常備菜の定番★ひじき煮
乾燥ひじき
•
人参
•
油揚げ
•
砂糖
•
酒
•
醤油
•
みりん
•
ほんだし
•
ごま油
•
冷凍枝豆
4人分が2回分
あーちゃん_mama
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ご飯がススム!麻婆茄子
茄子
•
豚ひき肉
•
長ネギ
•
生姜チューブ
•
にんにくチューブ
•
豆板醤チューブ
•
ごま油
•
水
•
鶏がらスープの素
•
砂糖
•
酒
•
醤油
•
4人分
あーちゃん_mama
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焼きなす
茄子
•
大根
•
ねぎ
2人分
あーちゃん_mama
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冷やしトマトサラダ
トマト
•
たまねぎ
•
大葉
•
ドレッシング
2人分
あーちゃん_mama
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春キャベツ焼売
キャベツ
•
塩
•
玉ねぎ
•
片栗粉
•
豚ひき肉
•
砂糖
•
酒
•
しょうゆ
•
ごま油
•
鶏ガラのもと
•
生姜チューブ
•
塩胡椒
3人分
あーちゃん_mama
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あさりと春野菜のボンゴレ
パスタ
•
あさり
•
ベーコン
•
しいたけ
•
つまみ菜
•
オリーブオイル
•
粉末コンソメ
•
ニンニクチューブ
•
こんぶ茶
•
酒
•
パスタ茹で汁
•
塩胡椒
2人分
あーちゃん_mama
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きんぴらごぼう
人参
•
ごぼう
•
ごま油
•
砂糖
•
醤油
•
みりん
•
白ごま
4人分(一食分)
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