焼きなす

あーちゃん_mama
あーちゃん_mama @cook_40131356

香ばしい香りが残るのがお気に入りです
このレシピの生い立ち
男子ごはんでやってるのを見て、それ以来この方法が定番化しました。

焼きなす

香ばしい香りが残るのがお気に入りです
このレシピの生い立ち
男子ごはんでやってるのを見て、それ以来この方法が定番化しました。

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材料

2人分
  1. 茄子 1本
  2. 大根 3㌢
  3. ねぎ お好みで

作り方

  1. 1

    茄子のへたを切ります。

  2. 2

    グリルでそのまま焼きます。

  3. 3

    時折、返しながら焼きます。茄子の大きさによりますが、5〜10分ほどです。目安は写真のように菜箸で持った時に跡がつくまで。

  4. 4

    火傷に注意しながら、なるべく熱いうちに皮を剥きます。手できれいにむけます。

  5. 5

    大根おろしなどを添えて、ポン酢や醤油でどうぞ。

コツ・ポイント

へたを切り落とす以外に包丁を入れないこと。とてもみずみずしくできあがります。

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ニックネーム変更しました。働く3児のママです。前職、保育所で栄養士をしていた経験有り♡よろしくお願いします。
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