☆☆瑠璃☆☆

お米 • 白だし • お水

ちくわ • ツナ缶 • 刻みネギ • マヨネーズ • 青のり

ミニトマト • 水

胡瓜 • こぶ茶

焼きそば麺 • ほうれん草 • 魚肉ソーセージ • 鶏がらスープの素 • 醤油 • 塩コショウ • ごま油 • 白ごま

焼きそば麺 • きんぴら • ごま油 • 鶏がらスープの素 • 醤油

食パン • ツナ • たまご • レタス • マヨネーズ

パスタ • ささみ • ほうれん草 • 梅干し • めんつゆ • ごま油 • 塩コショウ

鶏もも肉 • 茄子 • 大根 • サラダ油 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • お酢 • 片栗粉 • 塩コショウ

炒め用 野菜セット • ツナフレーク • 焼きそば麺 • 鶏ガラのスープの素 • 醤油 • 塩コショウ

きゅうり • しそふりかけ • フリーザーバッグ

小ぶりのレタス • ちくわ • コンソメ • 鶏ガラスープの素 • 塩コショウ

白米 • しめじ • 白だし • 水

お米 • えのき • 白だし • 醤油 • 水

豚バラ • アスパラガス • 塩コショウ • ごま油

長芋 • おいしいおさかなソーセージ • 焼肉のタレ • ごま油

キャベツ • ベーコン • 鶏ガラスープの素 • 塩コショウ • ごま油

鶏むね肉 • 合わせ味噌 • キューピーマヨネーズ • ごま油

スモークサーモン • アボカド • マヨネーズ • 食パン • 塩コショウ

豚バラ • 白菜 • 小松菜 • ニンニク • 塩コショウ • 鶏ガラスープの素 • 水溶き片栗粉