ヒトポ

たまご • 砂糖 • みりん • 牛乳 • ダシ

トマト • きゅうり • クリームチーズ • ポン酢 • ごまあぶら • ゴマ

子持ち昆布 • 卵 • 小麦粉 • パン粉 • オリーブ油又はサラダ油

キャベツ • おろしニンニク • おいしい塩 • ごま油 • 粉唐辛子

ズッキーニ • イカ • たまねぎ • にんにく • 塩コショウ • アンチョビ • オリーブオイル

きゅうり • 塩 • 砂糖 • わさび

おくら • 茗荷 • キュウリ • めんつゆ • かつおぶし • 豆腐

白米 • うなぎ • 錦糸卵 • 大葉 • きゅうり • 白ごま • うなぎのたれ

万願寺唐辛子 • 大根おろし • 砂糖 • めんつゆ • かつお節

人参 • キャベツ • ジャガイモ • レンコン • ウィンナー • 固形コンソメ • ローリエ • 塩胡椒 • 水

小女魚じゃこなら • 粉唐辛子 • にんにく • 砂糖 • ごま油 • 白ごま • 納豆 • 豆腐

お刺身そのほか好みの刺身 • たくあん • 揚げ玉 • 納豆 • 大葉

明太子 • 万能ネギ • ごま油 • 白ごま

アスパラ • 豚ばら • 片栗粉 • 焼き肉のタレ • 砂糖