clover0445

@cook_40137850

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なすいっぱいﾐｰﾄｿｰｽ

豚ひき肉 • にんにく生姜 • 茄子 • 水 • 玉ねぎ • 人参 • しいたけ • 48種の濃い野菜ｼﾞｭｰｽ • ｺﾝｿﾒ • 塩ｺｼｮｳ
みそｽｰﾌﾟ卵とじお雑煮

サッポロ一番味噌ラーメン • たまご • もち
洋風?!月見団子

白玉粉 • 豆腐 • あんこ • 水 • きな粉 • ﾏﾘｰﾑ • お湯
ヨーグルグル

ヨーグルト • ジャム
カレーうどん☆

うどん • 玉ねぎ • 豚肉 • カレールー • あごだし • 水
もつ煮☆

もつ • 大根 • 人参 • こんにゃく • ゆで卵 • 豆腐 • 水 • みそ • あごだし • 酒 • みりん
豆腐とｷﾉｺのあんかけ

ｷﾉｺ類 • にんじん • 油揚げ • めんつゆ • 水 • 豆腐 • 片栗粉 • 水
2
キャベツと肉炒め

キャベツ • 肉今回は豚肉 • 焼肉のたれ • 片栗粉 • 油
ﾄﾘｶﾗの南蛮漬け

鶏肉 • 玉ねぎ • 人参 • ポン酢 • お酢 • 砂糖 • みりん • 酒
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞののり巻き揚げ

ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ • のり • 油 • 天ぷら粉 • 片栗粉 • 水
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞののり巻き

ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ • のり
かつおサラダ

かつお • レタス • きゅうり • トマト • ニンニク • 胡麻油 • ポン酢 • 胡麻油 • コチュジャン • ごま
油揚げの納豆乗せ

油揚げ • ﾏﾖﾈｰｽﾞ • 納豆 • チーズ • 枝豆
ﾆｼﾞﾏｽの南蛮漬け

玉ねぎ • 人参 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 酢 • 小麦粉 • 油 • 青ネギ
7
もやしのナムル☆

もやし • ｼｬﾝﾀﾝ • ごま油 • ごま
1
大根の葉でナムル★

大根の葉っぱ • ｼｬﾝﾀﾝ • 塩胡椒 • ごま油 • ごま
3
簡単中華スープ☆

残り野菜 • 水 • ｼｬﾝﾀﾝ • 塩胡椒 • ごま
ホットケーキフルーツ乗せ♪

ホットケーキ • フルーツ
た好み焼き(^q^)

たこ焼粉 • たまご • 豆腐 • 水 • ｷｬﾍﾞﾂや肉などお好きなもの
10㎝10個分位

1
オランジーナと夏野菜!!!

オランジーナ • グレープフルーツ • ミニトマト • きゅうり • 塩