トルーコ

手羽元 • 塩、こしょう • 唐辛子の粉 • ニンニク • キャベツの芯 • ピーマン • じゃがいも • ゆで卵 • 油 • バター • チキンブイヨン • サルチャまたはトマトペースト

合挽きミンチ • 玉ねぎ • ニンニク • 塩 • コショウ • サルチャまたはトマトペースト • 油 • あれば乾燥ミント • 唐辛子の粉 • トマト • ししとうかピーマン

米 • トマト • 玉ねぎ • 塩胡椒 • 唐辛子 • 油 • ナス • ピーマン • コンソメスープの素 • トマトサルチャまたはトマトペースト

鳥もも肉 • 塩コショウ • オールスパイス • 小麦粉 • パン粉 • 油 • レタス • 赤タマネギ • 青唐辛子

なす • 卵 • 小麦粉 • 白チーズ • パセリ • 油 • トマト缶 • ニンニク • 玉ねぎ • 塩

インゲン豆 • ラム肉 • タマネギ • ニンニク • 油 • 塩 • トマトサルチャ • 乾燥ミント • 水

ナス • 玉ねぎ • ニンニク • 油 • 牛ミンチ • トマト缶 • 塩 • ヨーグルト • 卵 • 油 • 小麦粉 • 強力粉 •

砂糖 • 水 • バター • 春巻きの皮 • ナッツ

ジャガイモ • ニンニク • 玉ねぎ • トマトペースト • 塩 • パセリ • レタス

ナス • トマト • きゅうり • ニンニク • 塩 • オリーブ油 • ヨーグルト • 乾燥ミント

ひき肉 • 玉ねぎ • ジャガイモ • なす • クミン • チリパウダー • 塩 • パン粉 • トマト缶 • 水 • コンソメ • 塩 •

ひき肉 • 玉ねぎ • クミン • チリパウダー • オリーブオイル • オリーブオイル • ヨーグルト • ニンニク • バター • トマトペーストまたはサルチャ

ナス • 玉ねぎ • 牛ひき肉 • トマト缶 • 塩 • サルチャ • コンソメ顆粒 • 乾燥ミントの粉

ヨーグルト • ラー油