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トルコのヨーグルトサラダ
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トルコのヨーグルトサラダ-レシピのメイン写真

トルコのヨーグルトサラダ

トルーコ
トルーコ @cook_40139550

トルコ料理で気軽に作れてなおかつパンによく合うサラダです。暑い夏こそ火をあまり使わずいいですよ!
このレシピの生い立ち
旦那の妹が作っていて食べてからはまり、旦那も大好きな料理です!ニンニクヨーグルトは最高です!

トルコ料理で気軽に作れてなおかつパンによく合うサラダです。暑い夏こそ火をあまり使わずいいですよ!
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旦那の妹が作っていて食べてからはまり、旦那も大好きな料理です!ニンニクヨーグルトは最高です!

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トルーコ
トルーコ @cook_40139550

トルコ料理で気軽に作れてなおかつパンによく合うサラダです。暑い夏こそ火をあまり使わずいいですよ!
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旦那の妹が作っていて食べてからはまり、旦那も大好きな料理です!ニンニクヨーグルトは最高です!

トルコ料理で気軽に作れてなおかつパンによく合うサラダです。暑い夏こそ火をあまり使わずいいですよ!
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旦那の妹が作っていて食べてからはまり、旦那も大好きな料理です!ニンニクヨーグルトは最高です!

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材料

  • ナス 2本
  • トマト 大1個
  • きゅうり 1.2本
  • ニンニク 大1個
  • 塩 少々
  • オリーブ油 お好みで
  • ヨーグルト 適当
  • 乾燥ミント お好みで
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作り方

  1. 1

    ナスを魚焼きグリルかトースターで焼いて皮をむく。それを一口くらいに切って冷ましておく

  2. 2

    トマトときゅうりも同じように一口くらいにきっておく

  3. 3

    ニンニクも刻んでおく

  4. 4

    ボールに切った野菜とニンニクを入れてヨーグルトをいれる。そこに塩と少しオリーブ油を入れて混ぜ合わせる。

  5. 5

    お好みで乾燥ミントを入れると美味しいです

コツ・ポイント

サラダなのでよく冷やしてパンにつけて食べると美味しいです!ヘルシーでいいですよ!

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トルーコ
トルーコ @cook_40139550
2018/07/02 11:45に公開
旦那がトルコ人で日々トルコ料理を模索中です!皆さんに共有できるようなレシピがあれば随時載せていきたいと思ってまーす!まだまだ新米主婦ですがよろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

サラダ なす トマト キュウリ にんにく ヨーグルト ミント

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