かもみーるしゃん's header image

かもみーるしゃん

かもみーるしゃん

二児母。①ストック食材等を使って時短すること②こども達のテンションを上げて食に飽きがないようにすること。この2点にチカラを入れ、ワイワイ楽しい食卓を目指してます！

8 フォロー中 6 フォロワー

登録情報を編集

かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
節約　材料3つ！厚揚げあんかけ

ひき肉 • 厚揚げ • たれ
- 4人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ストック使って簡単オムレツ

たまご • 牛乳 • チーズ • 塩胡椒
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
作り置き　野菜たっぷりミートソース

玉ねぎ • にんじん • ニンニク • ひき肉 • ほうれん草 • トマト缶 • 塩胡椒 • オリーブオイル
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
時短！洗い物も少ない！包まないオムライス

油 • ごはん • ほうれん草 • 人参 • たらこ • 卵 • 牛乳 • 溶けるチーズ • カゴメトマトケチャップ
- 4人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
フライパンで2品！チキンとかぼちゃソテー

鶏モモ • 玉ねぎ • かぼちゃ • トマトペースト • 粉チーズ • 醤油 • 水 • バジル
- 大人2人、幼児2人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
おうちカフェ☆ほっとオレンジココア☆

アヲハタ55 マーマレードジャム • ココア • 牛乳
- 1人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
5分で完成飽きずに大量消費！白菜のサラダ

白菜 • ツナ缶 • お好きなドレッシング • 調味料ごま油とポン酢 • 調味料わさびマヨネーズ • 調味料食べるラー油と醤油
- 4人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
★あと1品★ 豆腐としらすでたまごやき

長ネギ • しらす • 豆腐 • ごま油 • とろけるチーズ • 卵
- 4人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
インディアンサラダ風カレーポテサラ

ソーセージ • キャベツ • 人参 • ズッキーニ • ジャガイモ • 大豆の水煮 • 塩胡椒 • カレー粉子供用粉末タイプ • マヨネーズ
- 4〜5人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
さっぱり食べたい！鶏肉の豆腐グラタン

鶏胸肉 • 玉ねぎ • ズッキーニ • 人参 • 塩胡椒 • 豆腐 • 味噌 • 牛乳 • とろけるチーズ
- 4人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
暑い日の野菜料理ズッキーニの煮浸し

ズッキーニ • モロッコいんげん • にんにく • 油 • 麺つゆ • 醤油 • みりん
- 4人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
子供大好き野菜ピザ

かぼちゃ • 人参 • ジャガイモ • 片栗粉 • 塩 • 最後にふる塩 • ケチャップ
- 4人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
節約にも！お弁当にも！厚揚げのハサミ焼き

厚揚げ • とりひき肉 • 長ネギ • ごま油 • 塩 • 醤油 • みりん
- 4人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
節約！とりもも1枚で4人分！ポテカラ！

とりもも • ジャガイモ • 片栗粉 • マヨネーズ • 塩 • 胡椒 • 油
- 4人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
お弁当&ストックに便利！ミソキノコそぼろ

豚ひき肉 • シメジ • 生姜 • にんにく • 油 • 味噌 • 醤油 • 砂糖
- 4人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単！ズッキーニとジャガイモ粉チーズ焼き

ジャガイモ • ズッキーニ • オリーブオイル • 醤油 • 粉チーズ • にんにく
- 4人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単！いつもとちょっと違うトンテキ！

豚肉ソテー用、とんかつ用 • シメジ • 焼肉のタレ • 醤油 • ケチャップ
- 4人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
こどものお弁当野菜パプリカ卵焼き

パプリカ • 卵 • 粉チーズ • 牛乳 • オリーブオイル • 塩
- 4人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
こどもと一緒の夏ごはん簡単豆乳うどん

ゆでうどん • カニカマ • ブロッコリー • たらこパスタの素 • 豆乳 • 麺つゆ 4倍希釈 • パスタの素についてるのり
- 4人分
かもみーるしゃん

後で利用できるように、このレシピを保存します。
こども大好き簡単アスパラ豆乳スープ

アスパラ • 玉ねぎ • エノキダケ • オリーブオイル • お水 • 豆乳 • 麺つゆ 4倍希釈
- 3〜4人分×2回分

もっと見る