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かなこまり
@cook_40142263
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二児の母ワーママです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
家族には栄養満天美味しい料理をたくさん作ってあげたいなぁ(๑´ڡ`๑)
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レシピ (16)
つくれぽ (26)
かなこまり
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大洲朝市☆絶品すぎる黒豆煮
黒豆
•
白双糖
•
黒糖
•
塩
•
しょうゆ
•
重曹
•
熱湯
かなこまり
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大洲朝市☆生姜の佃煮
生姜
•
干ししいたけ
•
昆布
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
かなこまり
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大洲朝市✩ゴーヤの肉詰め
ゴーヤ
•
ひき肉
•
玉ねぎ
•
卵
•
塩胡椒
•
きのこ類
•
パン粉
•
牛乳
•
✩醤油
•
✩みりん
•
✩酒
•
✩砂糖
•
4人分
かなこまり
後で利用できるように、このレシピを保存します。
大洲朝市✩さつまいものポタージュ
さつまいも
•
コンソメ
•
水
•
牛乳
•
塩麹
5人分
かなこまり
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大洲朝市✩ドライイチジク
イチジク
かなこまり
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おからサラダ
おから
•
玉ねぎ
•
ハム
•
ベビーチーズ
•
好みの具
•
✩マヨネーズ
•
✩無糖ヨーグルト
•
✩塩胡椒
•
✩甜菜糖
•
✩酢
•
✩からし
かなこまり
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シンプルに✩紫芋のポタージュ
紫芋
•
玉ねぎ
•
塩
•
牛乳
•
水
4人分
かなこまり
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おから&全粒粉のクイックブレッド
おから
•
全粒粉
•
リンゴ
•
黒砂糖
•
ベーキングパウダー
•
シナモン
•
塩
4つ分
かなこまり
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国産米粉の米粉パン
米粉
•
グルテンパウダー
•
バター
•
甜菜糖
•
塩
•
スキムミルク
•
ドライイースト
•
水
一斤
かなこまり
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肉じゃがリメイク ポタージュスープ
肉じゃが
•
玉ねぎ
•
かぼちゃ
•
豆乳
•
塩胡椒
3人分
かなこまり
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チンゲン菜と人参のゴマポン酢和え
チンゲン菜
•
にんじん
•
白だし
•
醤油
•
ぽん酢
•
すりごま
6人分位
かなこまり
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ずぼら女子の小松菜煮浸し
小松菜
•
大根
•
ゆず
•
だし汁
•
塩
•
醤油
4人分?
かなこまり
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切り干し大根とひじきのさっぱりサラダ
き切り干し大根
•
ひじき
•
人参
•
酢
•
砂糖
•
マヨネーズ
•
オイスターソース
•
塩
6人分
かなこまり
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全粒粉と豆乳の栄養たっぷりクランペット
強力粉
•
全粒粉
•
豆乳
•
甜菜糖
•
塩
•
ドライイースト
•
オリーブオイル
•
好みのトッピング
2人分(小さめ6枚)
かなこまり
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5分で完成☆ズボラ女子の和風ピクルス
かぶ
•
セロリ
•
すし酢
•
塩昆布
4人分
かなこまり
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ハロウィン離乳食プレート
軟飯
•
鳥挽肉
•
卵
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
しょうゆ
•
和風出汁
•
納豆
•
好みの野菜を煮たもの
•
刻み海苔
•
かぼちゃ
•
さつまいも
•
1食分