marueちゃん

きゅうり • ポン酢 • 砂糖 • ごま油 • すりごま • 豆板醤 • 仕上げ炒りごま

本技　凄旨キムチ • 鶏もも肉 • なす • カットトマト缶 • 水 • コンソメ • はちみつ • 粉チーズ • ブラックペッパー • バジル • オリーブオイル

とりささみ • にんじん • きゅうり • キムチ • オリーブオイル • レモン汁

長ねぎ • 塩 • 粗挽きコショウ • ごま油

鶏むね肉 • 酒 • 塩

じゃがいも • 厚切りあらびきハム • たまご • マヨネーズ • あらびきコショウ

じゃがいも • ベーコン • ピザ用チーズ • 塩 • あらびきコショウ • サラダ油

ブロッコリー • 卵かき混ぜたの • 小麦粉 • 揚げ油 • パン粉

いか • 赤パプリカ • 黄色パプリカ • 酒 • 乾燥バジル • オリーブオイル 炒め用 • 塩コショウ

小エビ • 塩コショウ • 酒 • 片栗粉

ジャガイモ • 大葉 • ニラ • 長ネギ • キムチ • 塩 • 小麦粉 • ごま油

鶏胸肉 • 完熟フルーツトマト • 塩 • 粗挽きコショウ • オリーブオイル • 桃屋きざみにんにく • マッシュポテト • ピクルス