ぎんた131

水 • 鶏がらスープの素 • 醤油 • 酒 • 塩 • きくらげ • 鳥むね肉 • 水煮たけのこ • 白菜 • 片栗粉 • にら • 胡椒 •

にんにく • 手羽元 • コーラ • 塩

エシャロット • ベーコン • 塩胡椒

納豆 • 紅生姜 • 油揚げ

長芋 • 水 • 酒 • 白だし • 塩 • 牛肉 • 三つ葉 • 味ぽん • 七味

中華麺 • 小麦粉 • 水 • かつお粉 • キャベツ • 豚バラスライス • 卵 • ソース、マヨネーズ

青唐辛子 • ニンニク • オリーブオイル

ナス • ズッキーニ • オリーブオイル • ニンニク • 豚肉 • 水 • 白だしor麺つゆ • かつお節粉 • カレーの素

鶏手羽元 • 鶏もも肉 • じゃがいも • ネギ • しょうが • にんにく • 生米 • コチュジャン • 酢 • 醤油 • オイスターソース • 練り辛子