ばるさもす

ピーナツバター • 水 • だしの素 • クリープ • 片栗粉 • 塩

ほうれん草 • 椎茸 • カニ缶 • 水 • 醤油 • 酒 • 塩 • 生姜すりおろし

玉ねぎ • さんまかば焼缶 • 水菜 • 絹豆腐 • キムチ • サラダ油 • 酒 • みりん • 醤油

子持ちカレイ • 白ネギ • 生姜 • 水 • 塩 • 薄口しょうゆ • 昆布だし • 酒

水ナス • 豆腐 • トマト • オリーブオイル • 塩 • バジル • ブラックペッパー

ブリのあら • 大根 • 水 • 醤油 • 酒 • 生姜スライス

モロヘイヤ • 納豆 • 豆腐 • 醤油 • 顆粒だしの素 • オリーブオイルorごま油 • 焼き海苔

水ナス • 塩 • 鷹の爪 • 昆布だし • 薄口醤油

生さんま • 水 • 酒 • コンソメ • 塩 • セロリ • 生姜 • 大根や人参、白ネギなど

大根 • こんにゃく • しめじ • 水 • 醤油 • だしの素 • 酒

茹でタコ • 胡瓜 • 乾燥ワカメ • 焼き海苔 • 醤油 • 酢 • 塩 • 砂糖 • すりごま、いりごま、アーモンドなど

卵 • 水 • 牛乳or豆乳 • 薄口醤油 • 塩 • 砂糖 • ほんだし • 小麦粉 • ベーキングパウダー • キャベツ • 長ネギ • 天かす •

鯨大和煮缶汁ごと • 玉ねぎ • 椎茸などきのこ類 • だし汁 • 生姜千切り • みりん • 酒 • 糸こんにゃく • 木綿豆腐 • 醤油 • ほうれん草や青ネギ、カイワレなど

たらこ味付缶 • 糸こんにゃく • きゅうり • マヨネーズ • 塩コショウ