mizuk0605

@cook_40146535

料理は好きだけど、食べることはもっと好き！
田舎に引っ越し外食店がない(泣)
なら、自分で作ってしまおうと、仕事に終われながらも毎日自炊生活頑張ってます♪

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無印良品土釜1.5合炊き(覚え書き)

米 • 水
1.5合(2合)
トントロと豆苗の中華風炒め

トントロ • 豆苗 • ウェイパー • 水かお湯 • お酒 • 塩味の素 • 胡椒 • お好みできのこ類等 • お好みでにんにくチューブ
3人分

1
焼肉屋の味！ねぎサラダ

サラダねぎ • ウェイパー • ごま油 • にんにくチューブ • 豆板醤 • 塩 • 味の素
2～3人分

4
もやし消費に簡単♪ナムル

もやし • ウェイパー • 豆板醤 • 塩胡椒 • 味の素ゴマ • ごま油
3～4人分

7
お家で簡単♪お店みたいな焼き肉のタレ

醤油 • 砂糖 • はちみつ • 豆板醤 • ごま油 • にんにくすりおろし • 胡椒 • 味の素 • 白ゴマ
４人分

3
懐かしい！あま～いおでん出汁

水 • 鰹節 • 粉末だし • オイスターソース • お酒 • 砂糖 • 塩 • 大根 • 厚揚げ • さつまいも • だし巻き玉子 • シュウマイ •
水1L 分

4
我が家の豚汁

豚肉 • 人参 • 大根 • サツマイモ • ゴボウ • 厚揚げ • 白ネギ • 椎茸等きのこ類 • 水 • 顆粒だし • 砂糖 • 酒 •
おばあちゃんのカレイの煮付け

カレイ • お酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 昆布 • 生姜 • 薄味が好きな方は水
２人分

22
絶対美味しい！ご飯の炊き方

白米 • 冷やした水 • お酒 • 出汁昆布
白米2合分目安

9
お弁当に！はんぺんの青のりチーズ焼き

はんぺん • スライスチーズ • 青のり • マヨネーズ • パン粉油
二人分(6～10個位)

2
お弁当に！ふわふわ卵焼き

たまご • うどんだし • マヨネーズ • 水 • 塩味の素 • 油
2人分

3
レンジで簡単！かぼちゃサラダ

カボチャ • フライドオニオン • マヨネーズ • ヨーグルト • コンソメ • パセリ
2～3人分

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