やきいも（・▼・）

@cook_40146646

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豚バラでロールキャベツ＊

キャベツ • 豚バラ肉 • コンソメキューブ • 醤油 • パスタ • ごま油
2個分

1
ひじきの炊き込みご飯＊

米 • にんじん • ひじき • 醤油 • 酒 • みりん • だしの素
1
カリフラワーのマヨマスタード焼き＊

カリフラワー • ブロッコリー • ジャガイモ • ベーコン • マヨネーズ • マスタード • ピザ用チーズ • 塩コショウ
1〜2人分
豆腐ハンバーグ＊

豚ひき肉 • 玉ねぎ • 豆腐 • 小麦粉 • 塩コショウ
2個分

7
ささみでねぎま＊

鶏ささみ • 長ネギ • 醤油みりん • 片栗粉 • 唐辛子 • 豆苗 • レモン汁 • クレイジーソルトレモン
1人分
豆苗とツナトースト＊

食パン • ツナ缶 • 豆苗 • マヨネーズ • 粗挽き黒こしょう
2
ニラと小松菜のペペロンチーノ＊

スパゲッティ • 豚こま肉 • にら • 小松菜 • 鷹の爪 • にんにく • 塩コショウ • 醤油 • オリーブオイル • 粗挽き黒こしょう
1人分
さっぱり鶏ロール焼き＊

鶏胸肉 • 梅干し • 小松菜 • 人参 • ごま油 • 片栗粉 • 塩コショウ
1人分
かぼちゃのクリームパスタ風＊

パスタ • 豚バラ肉 • かぼちゃ • 豆乳 • オリーブオイル • コンソメ • 塩コショウ • 味噌 • にんにく
1〜1.5人分
ひき肉じゃが＊

豚ひき肉 • じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • coop だしの素
1〜2人分
カプレーゼ風＊

豆腐 • トマト • オリーブオイル • 塩粗挽きコショウ
1人分
エリンギのニンニクバター醤油焼き＊

エリンギ • バター • 醤油 • ニンニク
1人
かぼちゃ入りポテサラ＊

ジャガイモ小 • かぼちゃ • 人参 • マヨネーズ • 塩コショウ • 粗挽きブラックペッパー
1人分

1
大根のそぼろあんかけ煮＊

大根 • 人参 • 豚ひき肉 • 片栗粉 • 水
1人分

2
ペペロンチーノ風＊

パスタ • キャベツ • ウィンナー • おろしニンニク • 鷹の爪 • 塩コショウ • オリーブオイル
1人分
野菜炒め＊

豚肉 • 人参 • 玉ねぎ • キャベツ • そら豆 • 料理酒 • 塩コショウ
1人分
レタスチャーハン＊

ご飯 • レタス • ウィンナー • 卵 • チャーハンの素 • ウェイパー
1人分
豚バラの人参巻き＊

豚バラ肉 • 人参 • 醤油 • みりん • 上白糖 • 水 • 水溶き片栗粉
1人〜2人分
ピリ辛サラダうどん＊

うどん • レタス • ちんげん菜 • めんつゆ 2倍濃縮 • ラー油 • ごま油
1人分

1
ミートスパゲッティ＊半熟たまごのせ

豚ひき肉 • 玉ねぎ • ぶなしめじ • 卵 • ケチャップ • ソース • スパゲッティ • 固形コンソメ • 水
1人分

1