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kumaco0517

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    豆腐と鶏胸ミンチのつくね風・覚書

    鶏胸肉ミンチ • 豆腐 • 大葉 • 卵黄 • パン粉 • 片栗粉 • 砂糖 • 鶏がらスープの素 • 塩コショウ • 生姜チューブ • 砂糖 • 酒 •
    • 2人分(5〜6センチのが8個)
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    我が家の中華飯

    豚バラ • キャベツ • 人参 • ピーマン • 玉ねぎ • 鶏がらスープの素 • 塩胡椒 • 醤油 • 水 • 水溶き片栗粉
    • 2人分
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    中華スープ『ワカメ・タマゴ』

    わかめ • 卵 • 水 • 刻みネギ • 鶏がらスープの素 • 醤油 • 塩胡椒 • 水溶き片栗粉
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      小松菜とちくわの簡単炒め[覚書]

      ちくわ • 小松菜 • ごま油 • しょうゆ • おろしニンニク
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        きのこと小松菜のオイスターソース炒め

        小松菜 • しめじ • 生キクラゲ • 生椎茸 • 油 • 卵 • 鶏ガラの素 • オイスターソース • 砂糖
        • 2〜3人分
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        ふわふわミルクパン〜ミニ食パン【覚書】

        強力粉 • てんさい糖 • 塩 • バター • ドライイースト • 牛乳
        • パウンドケーキ型18㌢×9㌢を2個分
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        簡単 鯖味噌煮缶詰で佃煮“TVの覚書”

        サバの味噌煮缶詰 • 砂糖
        • 2〜3人分
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        ニンニクとバジルのトマトソースパスタ

        ホールトマト • ウインナー • 玉ねぎ • しめじ • ニンニク • オリーブオイル • 砂糖 • 塩ブラックペッパー • 鷹の爪 • コンソメキューブ • 水 • バジル •
        • 2〜3人分
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        すまし汁〜えのき.わかめ.ねぎ〜

        乾燥わかめ • えのき • ねぎ • 水 • だし • しょうゆ • 塩
        • 2人分
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        豚肉と白菜のすき煮〜簡単・時短〜[覚書]

        豚肉 • 白菜 • 砂糖 • 醤油 • 水
        • 2人分
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        鶏肉の照り焼き※時短・簡単※《覚書き》

        鶏モモ肉 • サラダ油 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 料理酒
        • 2人分
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        とうもろこしのベストな茹で方

        大きな鍋 など • 塩 • 水 • とうもろこし
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          簡単すぎるクランキーチョコ

          板チョコ • パン粉
          • 写真のプレート一枚分
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          もやしピリ辛和え 〜時短でもう一品〜

          もやし • 鶏がらの素 • ごま油 • 豆板醤
          • 2人分
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          細ねぎ(万能ねぎ)ごま油和え 簡単

          細ねぎ • ごま油 • 塩 • ブラックペッパー • 白胡麻
          • 2人分くらい
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          蒸しパン 〜10分で完成・簡単〜

          ホットケーキミックス • 水 • はちみつ • ヨーグルト • おかずカップ
          • おかずカップ8号サイズで7〜8個
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          夏野菜オムレツ

          たまご • ウインナー • ピーマン • トマト • クレイジーソルト • オリーブオイル
          • 2人分
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          キノコのソテー 簡単

          きのこ • 長ネギ • オリーブオイル • ブラックペッパー • クレイジーソルト • ニンニクチューブ
          • 1人分
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          小松菜の塩昆布和え 5分 簡単

          小松菜 • 塩昆布
          • 2人分
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          肉団子の和風キノコあんかけ 簡単

          肉団子 • しめじ • えのき • 長ネギ • めんつゆ • 水 • 生姜チューブ • 片栗粉 • 水
          • 3〜4人分
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