豆腐と鶏胸ミンチのつくね風・覚書 kumaco0517 @cook_40148144 身体にも財布にも優しいおかず。このレシピの生い立ち覚書。 もっと読む 身体にも財布にも優しいおかず。このレシピの生い立ち覚書。 もっと読む 豆腐と鶏胸ミンチのつくね風・覚書 kumaco0517 @cook_40148144 身体にも財布にも優しいおかず。このレシピの生い立ち覚書。 もっと読む 身体にも財布にも優しいおかず。このレシピの生い立ち覚書。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分（5〜6センチのが8個） 鶏胸肉ミンチ 200g 豆腐 200g 大葉 3枚 卵黄 2個分 ※こねる材料 ●パン粉 20g ●片栗粉 5g ●砂糖 小1 ●鶏がらスープの素 小1/2から〜1 ●塩コショウ 適量 ●生姜チューブ 適量 ※つくねタレ ■砂糖 大1/2 ■酒 大1 ■醤油 大2 ■みりん 大4 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ●印のこねる材料をボウルに入れる。鶏胸肉ミンチと豆腐、刻んだ大葉を●の中に入れてこねる。 2 こねたタネを8等分して形を作り、油を敷いたフライパンに並べて焼いていく。焼き色が付いたら裏返し蓋をして蒸し焼きにする。 3 焼いている間につくれのタレ（合わせ調味料）を作る。■印を合わせておく。焼けたらフライパンにタレを入れ煮詰めて完成。 コツ・ポイント 覚書。鶏肉ミンチは100グラムでも可。あとは同じ分量で5〜6センチが6個。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20770739 コピーしました！ kumaco0517 @cook_40148144 2022/05/31 13:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピの人気ランキング 鶏胸ミンチの人気検索で10位 このレシピのキーワード つくね 大葉 ひき肉 片栗粉 酒 豆腐 卵黄 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 絶品とろ〜りスクランブルエッグ朝の卵料理 簡単♪デミグラスソース꙳★*ﾟ プチトマトの塩昆布和え＊5分で簡単副菜＊ あさりの酒蒸し ホットケーキミックスでつくるカップケーキ Onigiri Velveeta Hamburger Mac Erin's Apple Pie Pizza Dough Homemade Pizza 大葉好きの娘も唸る！大葉のチーズちぢみ 毎日のお弁当341 ごま甘酒♪ 五等分の花嫁のミクちゃん弁当～♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20770739
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