Cryogonal

@cook_40150434

大切な人達に美味しい料理を食べてもらいたいと日々研究中です。まだまだ未熟ですが、私のレシピを見ていただけると嬉しいです(๑• •๑)♡

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胡椒がすごい！ペッパーライス

卵 • 豚バラ肉 • バター • にんにく • ご飯 • 焼肉のたれ甘口 • 塩、胡椒 • 粗挽き胡椒
2人分

3
超お手軽なのに本格的！ザッハトルテ

スポンジケーキミックス • ココアパウダー • 卵 • 牛乳 • ラム酒 • 生クリーム • 板チョコ • インスタントカフェオレ • マーガリン • 飾り
18cmケーキ型1個分

1
超簡単！ワンポットカルボナーラ♪

スパゲッティ • 塩 • バター • 塩、胡椒 • ベーコン • 薄力粉 • 水 • 卵 • あらびき胡椒
1人分
バナナと人参と小松菜と牛乳のスムージー

バナナ • 人参 • 小松菜 • 砂糖 • 牛乳
200ml 3杯分くらい

1
体にしみる♪キスのお味噌汁

キス • 豆腐 • 味噌 • 醤油 • 水
サクふわ！発酵いらずの丸パン♪

強力粉 • 薄力粉 • 砂糖 • ドライイースト • サラダ油 • 水 • 塩 • 溶き卵 • 薄力粉
丸パン5個分

6
ふわふわ！スクランブルエッグ

卵 • 塩、塩、こしょう • マヨネーズ • バター
2人分

7
にんにく香る♪和風パスタ

パスタ • 豚コマ肉 • 小松菜 • 人参 • しめじ • にんにく • 塩胡椒 • オリーブオイル • 醤油 • めんつゆ • 塩
3人分

1
朝食に！レンジで超簡単ココット風♪

ウインナー • 人参 • ほうれん草 • 卵 • 豆乳 • ピザ用チーズ • 粉チーズ • 塩胡椒
2人分

1
もちもち！分厚いホットケーキ

ホットケーキミックス • 卵 • 絹ごし豆腐 • 砂糖 • お湯 • バニラエッセンス • マヨネーズ
大サイズ2枚分

2
もっちり♪バナナホットケーキ

ホットケーキミックス • 絹ごし豆腐 • 卵 • バナナ
2人分

1
優しい味♪すき焼き風煮物

豚こま肉 • 人参 • 小松菜 • しめじ • 粉末だし • 砂糖 • 醤油 • 水 • 酒
3人分

1
レンジで簡単！3分でベーコンエッグ♪

卵 • ベーコン • 塩胡椒
2人分

12
ふわふわ！チョコ抹茶パウンドケーキ

ベーキングパウダー • 薄力粉 • 粉末抹茶 • 卵 • 砂糖 • サラダ油 • チョコチップ
18cmパウンドケーキ型1本分

1
ビーフシチューならぬポークシチュー！？

豚こま肉 • 人参 • かぼちゃ • 玉ねぎ • じゃがいも • なす • 塩胡椒 • 水 • ビーフシチューのルー
5
かぼちゃとなすのとろ〜りドリア

鶏胸肉 • 酒 • サラダ油 • 酢 • かぼちゃ • 玉ねぎ • 牛乳 • なす • バター • ご飯 • 乾燥パセリ • 塩胡椒 •
4人分
レトルトのミートソースでハンバーグパスタ

パスタ • ハンバーグ • レトルトのミートソース • 塩
3人分

4
簡単！ぷるぷる目玉焼き

卵 • 塩胡椒 • 水
1人分

2
簡単！細切り野菜のコンソメスープ

水 • 人参 • ピーマン • コンソメキューブ • 塩
3人分

1
ふわっとジューシー！満足チーズハンバーグ

合い挽き肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 豆乳 • 卵 • 塩胡椒ナツメグ • マヨネーズ • 水 • 料理酒 • バター • ケチャップ • ウスターソース •
3人分

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