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超簡単！！レンチンで蒸しとうもろこし

とうもろこし
- 1個分
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レンチンで☆もやしほうれん草しめじナムル

もやし • しめじ • ほうれん草 • 鶏がらスープの素 • ごま油 • 炒りごま
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コストコ☆乾燥マッシュポテトのココット

ほうれん草 • とろけるチーズ • コストコマッシュポテト
- ココット3つ分
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もち麦入り☆炊飯器でずぼらコーンご飯

米 • もち麦 • シャキッとコーン缶 • コンソメ • バター • 塩
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ケチャップ嫌いへ☆バター醤油オムライス

人参 • 玉ねぎ • 鳥もも肉 • 缶詰コーン • バター • 温かいご飯 • マヨネーズ • 醤油 • 塩 • コンソメ • 卵 • 牛乳 •
- 大人2人子ども2人
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新たまねぎと新じゃがいもで☆コロッケ

新じゃがいも • 合挽肉 • 新玉ねぎ • 醤油 • みりん • 酒 • 小麦粉 • 卵 • パン粉
- 大人2人こども2人
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野菜嫌いに食べさせる☆鳥ひき肉豆腐バーグ

鶏ひき肉 • 絹豆腐 • 人参 • キャベツ • しめじ • 冷凍コーン • 塩 • 醤油 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 酒 •
- 大人2人子ども2人
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2歳児とお昼☆簡単野菜炒飯

ご飯 • 人参 • キャベツ • 冷凍コーン • ご自宅にあるお肉 • 鶏がらスープの素 • マヨネーズ
- 大人1人子ども1人
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幼児も一緒に食べられる☆鮭のホイル焼き

シャケ • キャベツ • 人参 • お好きなキノコ • 味噌 • みりん • バター • アルミ箔
- 大人2人子ども2人
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新玉ねぎで甘くて時短☆茄子の味噌炒め

茄子 • 新玉ねぎ • 豚バラ肉 • 味噌 • みりん • 砂糖 • ごま油
- 3人分
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ぜひメインで☆あったか〜い豚汁

木綿豆腐 • 豚バラ薄切り • 人参 • ごぼう • 玉ねぎ • 里芋の水煮 • こんにゃく • ごま油 • 水 • 味噌 • 白だし
- 4人分
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大人幼児同時に食べられる☆麻婆豆腐丼

大人用麻婆豆腐の素 • 豆腐 • 豚ひき肉 • 人参 • 玉ねぎ • 鶏ガラスープの素 • オイスターソース • 水 • 片栗粉 • 辛さを出したい方は豆板醤
- 大人2人こども2人
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2歳児とのお昼☆マルちゃんで塩焼きそば

豚こま • キャベツ • 人参 • マルちゃん焼きそば • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • 水
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人参嫌いな私のための☆肉味噌キャベツ

豚ひき肉 • 人参 • キャベツ • ピーマン • 味噌 • みりん • 砂糖 • 醤油