たばちん☆

肉 • 醤油 • 水 • 砂糖 • みりん • 生姜 • にんにく

ナス • オリーブオイル • にんにく • 玉ねぎ • セロリ • 秋刀魚 • ハーブ • 白ワイン • トマト水煮缶 • パルミジャーノ • ペンネ

鶏もも肉 • 塩麹 • 生姜すりおろし • にんにくすりおろし • 醤油 • 卵 • 片栗粉 • 揚げ油

春雨 • 人参 • きゅうり • ベーコン • すりごま • わかめ • きくらげ • 素精糖 • 醤油 • 酢 • ごま油 • 水

豚ばら肉 • 茄子 • 塩胡椒 • ポン酢 • 大葉 • みょうが • 長ねぎ

炙り鰹 • 玉ねぎ • ごま油 • 醤油

ごま油 • じゃこ又はしらす • 豆苗 • 水菜 • みょうが • バルサミコ酢 • ヒマラヤ岩塩又は塩

じゃこ又はしらす • ごま油 • おくら • 水菜 • きゅうり • 醤油 • 韓国海苔ふりかけ