月夜の月子

@cook_40166510

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カルシウム最強レシピ、ひじきの白和え

豆腐 • ひじき • おきあみ • 塩昆布 • 白胡麻 • 練りごま
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生姜好きに贈る生姜の炒め煮

生姜 • 豚バラ肉 • ひじき • なめ茸 • 油 • 水
なすとピーマンのマヨマスタード炒め

なす • ピーマン • ハーフベーコン • マヨネーズ • マスタード
だしまろ酢で、白菜とカニカマサラダ

白菜 • カニカマ • だしまろ酢 • 胡麻油 • 塩
4歳の子どもが作れる超お手軽簡単マフィン

卵 • 砂糖 • オリーブオイル • 牛乳 • 小麦粉 • ベーキングパウダー
8センチのマフィンカップ4個分
炊飯器de丸ごと新玉ねぎのスープ

新玉ねぎ • ブロックベーコン • コンソメの素 • 水 • 塩
2～4人前、作りやすい分量

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塩昆布煮豆

水煮大豆 • 塩昆布 • 塩
2～4人前、作りやすい分量

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さば缶ゴーヤ

ゴーヤ • さば缶 • 卵 • 油 • 水
2人前くらい、作りやすい分量

1
巣ごもりベーコンキャベツ

キャベツ • ハーフベーコン • 卵 • 塩胡椒、ケチャップなど
2～4人前、作りやすい分量
はんぺんの豚バラ肉巻き

はんぺん • 大葉 • 豚バラ肉 • めんつゆ • 油
2～4人前、作りやすい分量

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ベーコンちくわ巻き巻き

ちくわ • ハーフベーコン • 大葉 • 餃子の皮 • チューブのからし
ピーマンとツナの塩昆布炒め

ピーマン • ノンオイルツナ缶 • 塩昆布 • ごま油
2人分

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なめ茸オクラのからし磯辺和え

オクラ • なめ茸 • チューブのからし • 海苔
2人分
大葉どっさりのさば缶じゃが

じゃがいも • さばの味噌煮缶 • 大葉 • 塩
2人前

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