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  • 秋刀魚のつみれ焼き

    さんま • 生姜 • 卵 • 味噌 • 七味 • 片栗粉 • 人参 • 玉ねぎ
    • 男のコーラゼリー

      コーラ • ゼラチン
      • 2
    • ちぎりパン

      強力粉 • 薄力粉 • 牛乳 • 砂糖 • バター • ドライイースト • 塩
      • HBで塩パン(低温発酵でも✨)

        強力粉 • 塩 • 砂糖 • 牛乳 • ドライイースト • バター
        • 8個
      • hbで玄米パン

        玄米ごはん • 強力粉 • ドライイースト • 塩 • 砂糖 • 水
        • 凍み豆腐の含め煮

          凍み豆腐 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 塩 • ほんだし • 水
          • 8枚分
        • 夕顔のツナ和え

          夕顔 • 醤油 • 砂糖 • ツナ缶 • 油 • ほんだし
          • うちのカレー

            豚肉 • 人参 • 玉ねぎ • じゃがいも • 生姜 • にんにく • バター • 油 • カレールウ
            • 4人分
          • ベーグル

            強力粉 • はちみつ • 塩 • ドライイースト • 水
            • 8個分
          • HBでカンパーニュ

            強力粉 • 全粒粉 • ドライイースト • 塩 • 砂糖 • 水
            • 一個

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