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ぶんぞうぶんた

ぶんぞうぶんた

@cook_40167972
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時間が無くても自炊が好きです。簡単&時短ごはんがメインですが、たまの休みには凝ったものにも挑戦してます^^;

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  • ぶんぞうぶんた ぶんぞうぶんた
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    オクラの漬物わさび風味

    オクラ • わさび • めんつゆ
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      簡単♪お手軽♪油淋鶏

      胸肉 • ねぎ • お酢 • しょうゆ • 砂糖 • 片栗粉 • 料理酒としょうゆ
      • 2人分
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      ミルクくるみパン

      強力粉 • 砂糖 • バター • 牛乳または豆乳 • ドライイースト • 塩 • 練乳 • クルミ
      • 9個分
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      豆乳パスタ

      パスタ • 豆乳 • 水 • ほんだし • しお • みそ • 胡椒 • ほうれん草 • ベーコンあつぎり • オリーブオイル
      • 2人分
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      おこわ風五目炊き込みご飯

      米 • お餅 • 鶏肉 • ちくわ • 人参 • ハス • 油揚げ • しいたけ • こんにゃく • ごま油 • 塩 • 料理酒 •
      • 2合分
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      しいたけのいしづき活用

      しいたけ
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        糸こんにゃくと舞茸の白和え

        糸こんにゃく • 舞茸 • ほうれん草 • 豆腐 • 白味噌 • 塩 • 本だし
        • 2人分
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        簡単豆乳めん

        素麺 • レタス • ホワイトアスパラ • 豆乳 • 水 • ほんだし • 塩 • 胡椒
        • 1人分
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        生クリーム&卵不使用 超簡単カルボナーラ

        パスタ • ベーコン • ホワイトシメジ • 玉ねぎ • 牛乳 • パルメザンチーズ • 塩 • ほんだし • コショウ • 片栗粉水 • オリーブオイルまたはバター
        • 2人分
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        薄力粉で♪ずっしりくるみ蒸しパン

        薄力粉 • くるみ • 卵 • 牛乳 • ベーキングパウダー • 砂糖
        • 5個分
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        昆布茶で♪しそと青のりの卵焼き

        卵 • しそ • 青のり • 昆布茶 • お酢
        • 2人分
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        トースターで♪鶏胸肉のバジルソース焼き

        鶏胸肉 • バジルソース • ハーブソルト • 料理酒 • 塩コショウ
        • 2人分
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        ベーコンとごろごろ野菜のスープ

        ベーコン • じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • ブロッコリー • 水 • 料理酒 • ほんだし • 塩 • コショウ
        • 2人分
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        超楽ちん♪厚揚げとしめじ・卵の煮物

        厚揚げ • しめじ • 人参 • ゆで卵 • 水 • 生姜 • 塩 • しょう油 • 料理酒 • ほんだし
        • 4~5人分
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        水菜と大根とささみのシャキシャキサラダ

        ささみ • 水菜 • 大根 • 梅ドレッシング
        • 2人分
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        アジのニンニクしょう油☆茗荷のせ

        鯵 • ニンニク • 生姜 • 茗荷 • しょう油
        • 1~2人分
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        甘くない☆しらすと長ネギの卵焼き

        卵 • しらす • 長ネギ • ほんだし • 塩
        • 2人分
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        残ったシチューで♪簡単グラタン☆

        シチュー • マカロニ • とろけるチーズ
        • 1人分
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        小松菜と油揚げのポン酢漬け

        小松菜 • 油揚げ • ポン酢
        • 小鉢2つ分
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        玉ねぎマヨソースの白身魚フライ♪

        たら • パン粉 • 天ぷら粉 • 玉ねぎ • マヨネーズ • 塩 • コショウ • 乾燥パセリ
        • 2~3人分
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