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うじ☆

お菓子を作るのも、食べるのも大好きです♪
でも、バターを大量に使うレシピには抵抗アリ・・・

ヘルシーなお菓子をたくさん作りたいです(^^♪

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うじ☆

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米粉だけ☆レンジでヘルシー生八つ橋！

米粉 • 砂糖 • きなこ • シナモン • 水 • 黒ゴマ • きなこ • おから市販のこしあん • 豆乳or牛乳
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はかり不要☆ＨＭで簡単さくさくクッキー

ホットケーキミックス • 片栗粉 • サラダ油 • 牛乳か豆乳 • スキムミルク • 砂糖
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ヘルシースティック　ごま油風味・・・♪

小麦粉 • 片栗粉 • 牛乳 • ごま油 • 砂糖 • 塩 • ベーキングパウダー
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ヤミツキ☆ヘルシーみるくスティック

小麦粉 • 片栗粉 • スキムミルク • 砂糖 • 牛乳or豆乳 • ベーキングパウダー • 塩
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ノンオイルのヘルシーチーズスティック

小麦粉 • 片栗粉 • スライスチーズ • 牛乳or豆乳 • 砂糖 • 塩 • ベーキングパウダー
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簡単！カリポリ☆ヘルシーチーズスティック

小麦粉 • 片栗粉 • 牛乳または豆乳 • スライスチーズ • 砂糖 • 塩 • 砂糖 • 水 • 塩 • ベーキングパウダー
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ヘルシーおやつ★超簡単八つ橋風♪

薄力粉 • 片栗粉 • 水 • ガムシロップ • シナモン • きなこ • ゴマ
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フライパンde超簡単！マシュマロバー

バター • マシュマロ • 板チョコ • コーンフレーク
- グラタン皿1つ分
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おからdeノンエッグのヘルシーマフィン

無塩マーガリン • 砂糖 • 牛乳 • おから • 上新粉 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 板チョコ
- 小さめカップ４個分　倍量でもＯＫ
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ほぼおから！でもおいしいヘルシークッキー

無塩マーガリン • 砂糖 • 卵 • バニラエッセンス • おから • 薄力粉
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お店の味！アメリカンクッキー♡３種

無塩バター • 砂糖 • 卵 • 塩 • ベーキングパウダー • 薄力粉 • マシュマロ • チョコ • キャラメル • クルミ • コーヒー • アーモンドやカシューナッツ
- ４８枚程度
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バター少なめ★めちゃうまさくさくクッキー

薄力粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 無塩バター • 卵 • 牛乳