葉奈マンマ

豚コマ • ネギ • にんにくすりおろし • ゴマ油 • キムチ • ウスターソース

ブロッコリーの芯 • 里芋もしくはジャガイモ • マヨネーズ • 黒胡椒 • 粉チーズ

キャベツ、ニンジン、ピーマン、玉ねぎ、キノコ残り野菜など • 溶いた粉ミルク • トマト缶

きゅうり • ニンジン柔らかく煮たもの • しらす • 鰹だし • 醤油 • 水溶き片栗粉

切り干し大根 • 人参細千切り • 油揚げ千切り • こんぶ • 酒 • 出汁 • 砂糖 • 醤油 • 味醂

にんじん • 塩 • サラダ油

牛肉カレー用 • 塩コショウ 、酒 • ニンニク、生姜すりおろし • ヨーグルト • カレー粉、小麦粉 • バター • 唐辛子種抜き • 玉ねぎすりおろし • ニンニクすりおろし • 生姜すりおろし • カレー粉 • トマトケチャップ •

おくら • 酒 • 水 • 麺つゆ • 鰹節

豆腐 • 合挽き肉 • 長ネギ • ニンニク • 小葱 • 焼肉のタレ • 豆板醤

合挽き肉 • 卵 • 玉ねぎ • パン粉 • 塩コショウ • ナツメグ • トマトケチャップ • ウスターソース、味醂 • しょうゆ

ジャガイモ • さつまいも • ニンジン • 豚バラ • 片栗粉 • 砂糖、しょうゆ • 酒 • コチュジャン • 味醂

じゃがいも • きざみベーコン • ニンジン千切り • 枝豆 • すし酢 • おろしニンニクチューブ • 黒コショウ • コンソメ • しょうゆ • ドライパセリ

鶏胸肉 • 水 • 塩、酒 • 塩コショウ • おろしショウガニンニク • 酒 • ナツメグ • 卵 • 小麦粉片栗粉