スパひらさーちゃん

@cook_40175328

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かぼちゃと小松菜の豚ひき肉そぼろ

かぼちゃ • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • 小松菜 • 水 • 味の素ほんだし • 酒 • うすくち醤油 • 砂糖 • すりおろし生姜 • 水溶き片栗粉 • 油
４人文

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地産地消地元すりみのおつまみ

悠々工房魚すりみ１袋 • 木綿豆腐 • 玉ねぎ • 卵黄 • ごぼう • みりん • 薄口醤油 • 酒 • 片栗粉
３人分程
太刀魚のロール唐揚げ

太刀魚三枚おろし • 生姜 • 酒 • 薄口醤油 • 玉ねぎ • 塩コショウ • 片栗粉 • 揚げ油
3人分

2
いわしと梅のコロッケ風

いわし • 梅干 • 青じそ • じゃがいも大 • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • 塩コショウ • 揚げ油
５、６人分

1
小イカの健康十五穀米めし

小イカ • 白米 • ハウス十五穀米 • 切り出し昆布 • 生姜 • 中双糖 • 濃口醤油 • 酒 • 水 • みりん、味の素
３人分
簡単！時間のない時につくるコーンスープ

玉ねぎ • バター • 市販のコーンスープの素3袋 • 牛乳 • 塩コショウ
２人分

1
鰹の唐揚げネギソース

かつお • めんつゆ • 生姜 • 白ネギ • 青ネギ • 濃口醤油 • 酒 • みりん • ラー油
３人分
つわぶきと豚バラ肉うまうま炒り煮

豚バラ肉 • つわぶき • 大根 • 厚揚げ • 生姜 • 水 • 酒 • 砂糖 • 濃口醤油 • ほんだしスティック • 味の素
３人分
肉詰めピーマン揚げ出し風

ピーマン • 豚バラ肉 • 生椎茸 • 片栗粉 • 塩コショウ • めんつゆ • 生姜 • 大根おろし • サラダ油
３人分
簡単つわぶきとシーチキンの炒め煮

つわぶき • シーチキン • ごま油 • 味の素 • 塩コショウ
２人分

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