ひろし妻

穴子 • なす • 穴子に付いてたタレかウナギのタレ • 醤油

ささみ • ゴーヤ • スイチリ • ぽん酢 • 味の素 • オリーブオイル

そらまめ • スナップえんどう • サラダ用ボイルえび • マヨネーズ • からし • レモン汁 • クレソル • 粗挽きコショウ • 砂糖

韓国のり • マヨネーズ

チコリ • クリームチーズ • マヨネーズ • レモン汁 • コショウ

しょうが • 水 • はちみつ • グラニュー糖

フルーツトマト • アボガド • レモン汁 • プレーンヨーグルト • きゅうり • すりおろしニンニク • レモン汁 • バジルの千切り • 塩 • 飾りのバジル

おくら • とろけるチーズ • めんつゆ

ささみ • 青唐辛子クルミ味噌

卵 • はんぺん • 白だし • マヨネーズ • 牛乳

あじ刺身用 • 塩 • 酢

バルサミコ • 醤油 • 蜂蜜 • オリーブオイル

冷凍かぼちゃ • 昆布つゆ • みりん • チューブバター