のんのんのんち＊

@cook_40194376

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牛乳パックで！和風ミートローフ

鶏ひき肉 • 人参 • 玉ねぎ • 枝豆 • パン粉 • プレーンヨーグルト • 味噌 • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • 卵
1
トマトと茄子のキーマカレー

ひき肉 • 玉ねぎ • にんじん • なす • トマト • にんにく • カレールウ • ケチャップ • ウスターソース • カットトマト缶
さんまの甘露煮~圧力鍋で簡単~

さんま • 水 • 酒 • みりん • 砂糖 • しょうゆ • しょうが
４尾分

4
サーモンロミロミ風

サーモン • 玉ねぎ • パプリカ • オリーブオイル • バルサミコ酢 • しょうゆ • 塩こしょう
二人分
さつまいものおかずサラダ

さつまいも • ウインナー • クリームチーズ • 玉ねぎ • マヨネーズ • プレーンヨーグルト • 豆乳 • 黒胡椒 • マジックソルト
２人分
さつまいものきんぴら

さつまいも • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • ごま油 • ごま
サーモンテリーヌ牛乳パックで！

サーモン • はんぺん • 生クリーム • 卵白 • 塩 • パプリカ • ブロッコリー
牛乳パック1リットル分
あんかけ茶碗蒸し*フライパンで

卵 • 白だし • 水 • 砂糖 • カニカマ • しめじ • 枝豆飾り用 • めんつゆ三倍濃縮 • 水 • 片栗粉 • 水
二人分
タコのガーリックバター炒め

タコ • 椎茸 • ブロッコリー • にんにく • バター • 塩
２人分
高菜チャーハン~うなぎタレ救済も!

温かいごはん • 高菜 • 卵 • ウェイパー • 市販のうなぎタレ • 塩コショウ • ごま油
２人分
枝豆と豆腐の冷製スープ

枝豆 • 木綿豆腐 • だし汁 • 塩
二人分