豆腐とおからのもちもちポンデケージョ ハピネス君 @cook_40195888 ・豆腐で作ることでもちもち食感に！・生おからでタンパク質をしっかり取れる もっと読む ・豆腐で作ることでもちもち食感に！・生おからでタンパク質をしっかり取れる もっと読む 豆腐とおからのもちもちポンデケージョ ハピネス君 @cook_40195888 ・豆腐で作ることでもちもち食感に！・生おからでタンパク質をしっかり取れる もっと読む ・豆腐で作ることでもちもち食感に！・生おからでタンパク質をしっかり取れる もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 20〜25個 絹豆腐 100g 生おから 100g オリーブオイル 70g 片栗粉 140g 塩 ひとつまみ ※砂糖 大さじ1〜2 チーズ 好きなだけ コーン 好きなだけ、なくても良い アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オーブンを190度に設定。ポリ袋に材料を全て入れ、しっかり揉み込む。 2 天板にクッキングシートを敷いて、1をゴルフボールくらいに丸めて並べる。膨らまないので、間隔は、狭くても大丈夫です。 3 オーブンで20分焼いたら完成！ コツ・ポイント ・生おからを絹豆腐に変更すると舌触りがよいポンデケーションになります！タンパク質をしっかり取りたい、取らせたいと方は、生おからがオススメ！・チーズはなんでもOK！ない場合は、塩を小さじ1/2〜1入れるといいですよ！・砂糖は、なくてもOK 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24032881 コピーしました！ ハピネス君 @cook_40195888 2024/08/29 22:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「優しい味」「健康」を考えた料理を作っています少しでも食卓を彩れる用にアップしていきます♪ もっと読む このレシピのキーワード ポンデケージョ コーン 片栗粉 生おから 絹ごし豆腐 チーズ 似たレシピ その他のレシピ 手作り温泉風卵 切り干し大根の白味噌ヨーグルトサラダ☆ 明太子ひもかわうどん デミグラス米粉オムライス ♡簡単 牛すじ赤ワイン煮込み 圧力鍋なし お弁当の定番、二食丼！鶏そぼろご飯 甘辛☆きんぴらごぼう蒟蒻入り☆ 茄子とピーマンと鶏むね肉の味噌炒め！ ☆簡単☆ご飯がすすむ！甘辛ピーマンそぼろ 「無限ピーマン」旨すぎるピーマン Chicken and Chickpea Curry Spinach & Feta Stuffed Chicken Spinach Pie (Spanakopita) California Farm Pork Loin with French Fries Pepperoni Soup さっぱり味噌トマト味豚こま大根青椒肉絲風 甘辛☆きんぴらごぼう蒟蒻入り☆ モロヘイヤの下処理 モロヘイヤと卵のシンプル炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24032881
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