leo_san

人参 • 塩 • ツナ缶 • 酢 • ポン酢 • 砂糖 • 胡椒 • オリーブオイル • すり胡麻 • 青のり

冷凍うどん • スライスチーズ • 有塩バター • 麺つゆ または 醤油 • 卵 • ネギ • きざみ海苔 • ごま • かつお節 • 黒こしょう • 粉チーズ

ちくわ • お好きなプロセスチーズ • 青のり • お好きな油 • 醤油 • みりん • 砂糖

ソーセージ • 大学いも • バター

白身魚 • 油 • おろし生姜 • 人参 • 大根 • 蓮根 • 料理酒 • みりん • 麺つゆ • 醤油 • 砂糖

カボチャ • 卵 • 胡椒 • 酢 • マヨネーズ • 電子レンジ対応のビニール袋

蓮根 • 片栗粉または小麦粉 • 酒 • サラダ油 • みりん • 砂糖 • 醤油 • いり胡麻

ツナ • 酒 • 麺つゆ • ごま • ごま油

ピーマン • ひき肉 • 玉ねぎ • 卵 • 塩、胡椒、ナツメグ • パン粉、牛乳 • 片栗粉 • チーズ • 油 • 食べる時にお好きなソース

かぼちゃ • 人参 • 玉ねぎ • 卵 • 胡椒 • マヨネーズ • お好みのチーズ

厚揚げ • マヨネーズ • 味噌ダレ • すりごまorとろけるチーズ、ネギ

市販のすき焼きのタレ • 市販のぽん酢

豚バラ薄切り • ちくわ • プロセスチーズ • 胡椒 • 小麦粉 • くっつきやすいフライパンの場合はサラダ油 • 市販のすき焼きのタレ • 市販のぽん酢

冷凍パイシート • リンゴシナモンジャム • 卵黄

ほうれん草 • 卵 • コーン • 牛乳 • ミートボール • 炒め用油 • 胡椒 • マヨネーズ