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k_tune25
@cook_40198570
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洋食の方が得意ですが、最近は和食にも挑戦中!
目でも舌でも楽しく、
お腹いっぱい味わえる簡単料理を目指してます♪
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レシピ (30)
つくれぽ (6)
超簡単!鯛のお頭アクアパッツァ
鯛の頭
•
塩
•
ニンニク
•
プチトマト
•
オリーブオイル
•
ローズマリー
•
あさり
•
白ワイン
•
塩コショウ
3
超簡単!はんぺんグラタン
はんぺん
•
チーズ
•
ベーコン
•
三つ葉
•
マヨネーズ
•
ケチャップ
•
粉チーズ
•
パセリ
パクチー大好き!ガパオライス
鶏ひき肉
•
玉ねぎ
•
赤パプリカ
•
オリーブオイル
•
ナンプラー
•
しょうゆ
•
砂糖
•
塩コショウ
•
卵
•
ごはん
2
簡単レンチン♪おかずワンプレート
豆苗
•
もやし
•
豚肉薄切り
•
塩コショウ
•
ミックスナッツ
•
ポン酢
•
春菊
•
しめじ
•
塩コショウ
•
ごま油
•
茹でタコ
•
大葉
•
超簡単!ごぼうと鯛のあら煮
鯛
•
ごぼう
•
酒
•
みりん
•
水
•
さとう
•
しょうゆ
•
みつば
44
和食の定番!簡単卯の花
おからパウダー
•
鶏もも肉
•
にんじん
•
ごぼう
•
たけのこ
•
こんにゃく
•
油揚げ
•
舞茸
•
ごま油
•
ねぎ
•
麺つゆ
•
水
•
1
ごはんのお供に…大根の葉の簡単ふりかけ
大根の葉
•
大根
•
塩
•
かつお節
•
めんつゆ
手抜きで簡単!リンゴピザ
トルティーヤ
•
モッツァレラチーズ
•
ミックスチーズ
•
ハチミツ
•
いちごジャム
•
リンゴ
ビタミン満点!野菜たっぷりラタトゥイユ
豚肩ロース
•
玉ねぎ
•
黄色パプリカ
•
ピーマン
•
なすび
•
セロリ
•
ホールトマト缶
•
トマトケチャップ
•
塩コショウ
•
オリーブオイル
•
パセリ
•
粉チーズ
1
聖バレンタイン!混ぜるだけのチョコバー
ミルクチョコレート
•
ホワイトチョコレート
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グラノーラ
•
ドライフルーツ
•
アーモンドダイス
1
豆腐でカロリーオフ!ロールキャベツ
合い挽き肉
•
キャベツ
•
たまねぎ
•
豆腐
•
コンソメ
•
カットトマト缶
•
トマトケチャップ
•
塩コショウ
•
粉チーズ
•
パセリ
1
ほっかほか!はやとうりの牛そぼろあんかけ
はやとうり
•
牛ひき肉
•
厚揚げ
•
だしの素
•
砂糖
•
醤油
•
サラダ油
•
片栗粉
ちょっとオシャレに!焼肉定食
牛肉こま切れ
•
黄色パプリカ
•
サラダ油
•
砂糖
•
醤油
•
トマト
•
モッツアレラチーズ
•
オリーブオイル
•
パセリ
•
ハーブソルト
2
簡単おいしい!小松菜と厚揚げの煮物
小松菜
•
厚揚げ
•
ごま油
•
水
•
だしの素
•
醤油
•
砂糖
39
秋を満喫!鮭と牡蠣のクリーム煮
秋鮭
•
牡蠣
•
しめじ
•
チンゲン菜
•
バター
•
白ワイン
•
ハインツホワイトソース
•
塩コショウ
•
パセリ
超絶美味しい!定番のビーフシチュー
牛肉
•
たまねぎ
•
じゃがいも
•
にんじん
•
ハインツデミグラスソース
•
ケチャップ
•
赤ワイン
•
塩コショウ
•
バター
•
ブロッコリー
•
生クリーム
•
水
3
超ヘルシー!簡単セロリと蒸し鶏のサラダ
セロリ
•
玉ねぎ
•
鶏ささみ
•
酒
•
塩
•
ポン酢
•
ゴマだれ
•
かつお節
•
ラー油
3
超簡単!セロリのベーコン炒め
セロリ
•
ベーコン
•
オリーブオイル
•
塩コショウ
•
麺つゆ
•
かつおぶし
フルーツいっぱい!デトックスウォーター
りんご
•
レモン
•
ネーブル
•
巨峰
•
レモンハーブ
•
水
だし汁要らず!定番の簡単肉じゃが
じゃがいも
•
たまねぎ
•
豚肉こま切れ
•
にんじん
•
サラダ油
•
みりん
•
砂糖
•
醤油
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いんげん
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