わ★えり

卵 • ほうれん草 • 玉葱ｽﾗｲｽ • ベーコン • パプリカ • プロセスチーズ • 牛乳 • オリーブオイル • 乾燥マッシュポテト • コンソメ • 塩コショウ • ガーリックパウダー •

ベーコン • ピーマン • 爪楊枝

牛肉 • オリーブオイル • コンソメ • 赤ワイン • 水 • 玉ねぎ • ビーフシチューの素 • トマトダイス缶 • デミグラスソース缶 • 塩コショウ • 味噌 • 生クリーム •

いんげん • すりおろし生姜 • めんつゆ • ごま油 • 揚げ油

豚ばら肉 • 長ネギ • しめじ • 生姜 • ゴマ油 • 食塩 • 醤油 • 唐辛子 • ブラックペッパー

鶏もも肉 • 塩コショー • 小麦粉 • 粉チーズ • パセリ • 玉ねぎ • ピーマン • 醤油 • オリーブオイル

春巻の皮 • 春雨 • 豚挽き肉 • 干ししいたけ • 植物油 • 醤油 • 本みりん • 塩コショウ • ごま油 • 水溶き片栗粉 • 揚げ油

牛肉 • 蓮根 • しめじ • 長ネギ • 油 • おろしにんにく • 醤油 • みりん • 酒 • 塩コショウ

鶏もも肉 • 紅茶ティーパック • 水 • 醤油 • 穀物酢 • 酒

精白米 • 玉ねぎみじん切り • オリーブオイル • 紋甲イカ • 塩コショウ • ハマグリ • トマト • ピーマン • 塩コショウ • オリーブオイル • サフラン • お湯 •

豚肉 • 長葱 • 塩 • 醤油 • 黒ｺｼｮｳ • 千切り生姜 • 唐辛子 • ごま油 • 酒

ブロッコリー • おろし玉ねぎ • ツナ缶 • めんつゆ • かつお節 • 白胡麻 • 塩コショー

はんぺん • 納豆 • 海苔 • 油

ピーマン • めんつゆ • おかか